バスト コガオコルギ ソラ
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- 埼玉県新座市野火止6丁目2-17
- 【AA→Fカップ実績あり★バストアップ専門店】オールハンドによる施術★新座駅南口8分
ソラ(sora)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/10
- 【女性ホルモンを味方に】
- こんにちは♪
soraです!
バストアップや美肌づくり、心の安定に深く関わるのが、女性ホルモン。今回は、女性ホルモンが整いやすくなる生活習慣を3つご紹介します♪
1.しっかり睡眠をとる
→ 女性ホルモンは、夜の深い眠りの時間に分泌が活発に。理想は7時間以上の睡眠を
2.しっかり1日3食食べましょう!
→ 生活リズムが乱れると女性ホルモンのバランスが乱れるキッカケに。
特に納豆・豆乳・味噌などに含まれる「イソフラボン」は、女性ホルモンに似た働きをしてくれます
3.ストレスを溜め込まない
→ ストレスはホルモンバランスを一気に乱す大敵!深呼吸や軽い運動、アロマなどでこまめにリフレッシュしましょう♪
女性ホルモンが整うと、バストアップだけでなく、生理や肌の調子、気分にもいい影響がたくさん☆
ぜひ意識してみてくださいね!
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バスト・小顔コルギ sora
【住所】
〒352-0011
埼玉県新座市野火止6-2-17
(酵素風呂そら内)
【アクセス】
▼JR武蔵野線 新座駅より徒歩7分
※改札出て左側ロータリーに沿って直進、信号2つを超えた先の右側にあります。
【TEL】
048-424-7327
【お支払い】現金、クレジットカード(VIZA JCB Master Card )
【営業時間】
月曜 定休日
火曜~金曜 10:00~19:00
土曜・日曜 10:00~18:00
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