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美容骨格整体Re pol【リポール】目黒-骨盤矯正・姿勢矯正・腸もみ-

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948件のブログがあります

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  • 心が落ち着かないのは腸が原因?
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    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    峯田 亮
    こんにちは!理学療法士の峯田です!最近の自分を振り返ってみましょう。「最近なんとなくイライラする」「理由はないのに気分が落ちる」そのように感じた方はいらっしゃらないでしょ…続きを見る
  • 寒暖差で乱れる自律神経と腸
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    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    鈴木 恵美
    こんにちは。ここ最近、朝晩の冷え込みと日中の暖かさの差が大きくなっていますね。この「寒暖差」は、実は腸にとっても大きなストレスになります。気温の変化が激しいと、自律神経は…続きを見る
  • 2月の不眠や疲れは自律神経かも
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    木村 鉄兵
    こんにちは!木村です!2月は一年の中でも寒さが厳しく、空気も乾燥しやすい時期です。さらに日によって寒暖差があり、体は無意識のうちに大きなストレスを受けています。この時期に…続きを見る
  • 寒さで腸が動かない?【この時期の腸活】
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    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    鈴木 恵美
    こんにちは。突然ですが、寒い時期は女性の腸が特に不調を起こしやすくなるんです…!女性は筋肉量も少なく、ホルモンバランスの影響を受けやすいため、冷えによって腸の血流が悪くな…続きを見る
  • 【腸活】寒い冬を乗り越える!
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    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    鈴木 恵美
    こんにちは!寒い時期になると、・便秘やお腹の張り・ガスが溜まりやすい・なんとなく疲れやすいといった不調を感じる方が増えてきます。実はこれ、冷えによって腸の動きが低下してい…続きを見る
  • 雪の日は腸もみDAY!
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    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    峯田 亮
    こんにちは!美容骨格整体Repolの峯田です。関東もかなり雪が降っており、景観は神秘的ではありますが、体調は・・・なぜ雪が降ると体調が変化するのかを説明していきます!◯雪と腸…続きを見る
  • 腸は第二の脳!ストレスで起こるお腹の不調の原因!
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    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    峯田 亮
    こんにちは!美容骨格整体Repolの峯田です。国家資格保持者の私が、体の不調について解剖学を元に原因を説明、そして解決方法を書いていきます!◯ストレスで起こる腸の不調とは?「…続きを見る
  • 便秘が続いてる方は腸もみを受けてみてください!
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    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    木村 鉄兵
    こんにちは!寒暖差が激しいですがお身体の調子はいかがですか?こういった安定しない気候は自律神経やストレスから腸に負担がかかりやすくなります。サロンでは腸もみをやっていても…続きを見る
  • 花粉症と腸の関係性!?
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    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    峯田 亮
    こんにちは!美容骨格整体Re polの峯田です!本日は「花粉症と腸の関係性!?」について書いていきます。まだまだ寒い気候が続いておりますが、少しずつ春も近づいてきており、皆さん…続きを見る
  • 冷える日には腸と骨格のケアが1番!
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    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    木村 鉄兵
    こんにちは!木村です!今日は急な寒さがくるみたいです!東京でも最高気温が14℃前後と冷え込みが強い一日になりそうです。夕方以降には10℃近くまで下がる予想で、曇り空とあいまっ…続きを見る

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