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i-care鍼灸整骨院 稲荷町院

アイケアシンキュウセイコツイン イナリチョウイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 東京都台東区元浅草2-10-11 1F
  • 稲荷町駅2番出口から徒歩1分/上野駅徒歩7分/新御徒町駅徒歩5分

アイケア鍼灸整骨院 稲荷町院(i-care)のブログ

最新ブログ一覧

436件のブログがあります

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  • 【腰痛について】
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    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    高山 竜哉
    腰痛は現代社会において多くの人が悩む症状のひとつです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、不良姿勢が原因で背中や腰に負担がかかりやすくなります。腰痛の予防をするに…続きを見る
  • 【お子さんのお膝について】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    高山 竜哉
    ・オスグッドシュラッター病・ジャンパー膝・離断性骨軟骨炎・セーバー病・ シンディング・ラーセン・ヨハンソン病といった様々な疾患があります。その中で最も多いオスグッドシュラ…続きを見る
  • 【寝違え】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    高山 竜哉
    寝違えとは寝ているときの姿勢や負担によって首の関節、筋肉が傷ついたりして炎症が起こってることを指します!具体的な症状としては・起床時首を動かせない。・動かせるが動きに制限…続きを見る
  • 【大腿骨壊死について】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    高山 竜哉
    症状初期は自覚症状はなく大腿骨頭に圧潰が生じた時に症状ができてきます。数ヶ月から数年の時差がありますが初期の痛みは安静によって2~3週で軽減することもありますが圧潰の進行…続きを見る
  • 【姿勢について】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    高山 竜哉
    1. 長時間の座り仕事現代社会では、デスクワークを行う時間が増えており、長時間同じ姿勢で座っていることがほとんどです。パソコンの前に長時間いると、無意識のうちに背中が丸まり…続きを見る
  • 【坐骨神経痛の原因】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/8
    投稿者:
    高山 竜哉
    坐骨神経痛に悩まされる方々の中で、大きな原因の一つに、腰椎椎間板ヘルニアや梨状筋症候群、腰椎すべり症や脊柱管狭窄症があります。この症状には、様々な原因がありますが、どれも…続きを見る
  • 【スポーツ中の膝のケガ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/27
    投稿者:
    高山 竜哉
    特にスポーツによる膝の靱帯の怪我で1番多いのは内側側副靱帯損傷です。この症状は主にバスケ、サッカーといったコンタクトスポーツでの衝突や着地時の失敗による衝撃が原因となり発…続きを見る
  • 【正しいストレッチ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/26
    投稿者:
    高山 竜哉
    みなさんはストレッチと聞くと身体を伸ばすイメージを持つと思いますが、実はストレッチにはいろんな【種類】があります!!運動パフォーマンスを上げるため、柔軟性を上げるためなど…続きを見る
  • 【寒い季節の腰痛】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/18
    投稿者:
    高山 竜哉
    これから季節は冬本番です。皆さんは冬にぎっくり腰が多くなることはご存知ですか?なぜ冬に多くなるのか。冬に多い理由の一つとして寒さによって筋肉や血液の流れが悪くなってしまう…続きを見る
  • 【シンスプリントについて】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/11
    投稿者:
    高山 竜哉
    スポーツしてる方、部活で頑張ってる学生さんでこんな症状でお困りではありませんか?・ランニング、ジャンプが痛い・階段の昇降が辛い・運動後、歩いていても痛い・たまに足を引きず…続きを見る

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アイケア鍼灸整骨院 稲荷町院(i-care)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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