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ふれあい整体院

フレアイセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市緑区台村町352 ベイヒルズ中山North1階
  • JR中山駅「南口」徒歩4分

ふれあい整体院のブログ

2025年3月のブログ一覧

26件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/19
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【ハムストリングスを緩めると腰痛が楽になる?】ももの裏側(ハムストリングス)をほぐすことで、体に嬉しい変化が期待できます。◆ 腰痛の緩和・予防ハムストリングスが硬くなると…続きを見る
  • 好好転反応とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/18
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【鍼施術後の「好転反応」ってなに?】鍼施術を受けた後、時々 体がだるくなったり、眠くなったり、少し痛みを感じることがあります。これは「好転反応」と呼ばれていて、体が良くな…続きを見る
  • 【腰や足の痛み・しびれ…椎間板ヘルニアかも?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/17
    投稿者:
    佐々木 貴史
    【腰や足の痛み・しびれ…椎間板ヘルニアかも?】「腰が痛い」「足がしびれる」「長時間立っているのがつらい」このような症状はありませんか?その症状、椎間板ヘルニアの可能性があ…続きを見る
  • 【あなたの股関節は大丈夫?】  
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/15
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【あなたの股関節は大丈夫?】股関節の痛みや違和感で困っていませんか?姿勢の崩れや長時間の座りっぱなし、激しい運動などが原因で、股関節に負担がかかることがあります。そのまま…続きを見る
  • 【どうして片方の腰だけが痛くなるの?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/14
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【どうして片方の腰だけが痛くなるの?】「片方の腰だけが痛い…」と感じることはありませんか?このような痛みには、いくつかの原因が考えられます。特に、次のようなことが関係して…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/3/12
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【腰や足の痛み・しびれ…椎間板ヘルニアかも?】「腰が痛い」「足がしびれる」「長時間立っているのがつらい」このような症状はありませんか?その症状、椎間板ヘルニアの可能性があ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/3/11
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【腹筋を鍛えるならどんな運動がよい?「腹筋を強くしたいけど、どんな運動をすればいいか分からない」と思っているあなたには「プランク」が特におすすめです。プランクは、体の中心…続きを見る
  • 【不眠症と自律神経の関係って?】  
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    佐々木 貴史
    【不眠症と自律神経の関係って?】不眠症は、自律神経と深く関係しています。自律神経は、心臓の鼓動や呼吸、消化などを無意識にコントロールしています。ストレスを感じたり、生活習…続きを見る
  • ハムは大事!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/9
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【太ももの裏(ハムストリングス)を鍛えるには?】ハムストリングスは太ももの裏側にある重要な筋肉群で、日常生活やスポーツにおいて大切な役割を果たしています。ハムストリングス…続きを見る
  • 【長時間座っていると腰が痛くなりませんか?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/8
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【長時間座っていると腰が痛くなりませんか?】デスクワークや勉強などで長い時間、座りっぱなしだと、腰が痛くなることってありませんか?◆どうして座りすぎると腰が痛くなるの?1.…続きを見る
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