伊勢原ビオス整体院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- 伊勢原 ビオス
伊勢原ビオス整体院では、筋力アップや姿勢改善、体幹の安定に特化したEMSトレーニング「楽トレ」を導入しています横になったまま、深層のインナーマッスルにしっかりアプローチ。忙…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- 伊勢原 ビオス
X脚・O脚の改善には、まず「なぜ脚が曲がっているのか？」という原因をしっかり見つけることが大切です。膝だけでなく、骨盤のゆがみや筋肉の使い方、普段の立ち方・歩き方などが関係…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- 伊勢原 ビオス
【お尻から足のしびれ、それって"坐骨神経痛"かも？】「お尻のあたりから足にかけて、ピリピリ・ジンジン…」「まるで電気が走るみたいに痛む…」そんな感覚はありませんか？「疲れて…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- 伊勢原 ビオス
冬のぎっくり腰にご注意をこんにちは、伊勢原ビオス整体院です。寒さで体が縮こまり、筋肉や関節が硬くなりやすい冬。ちょっとした動きや前かがみで、思わぬタイミングでぎっくり腰に…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- 伊勢原 ビオス
目の疲れ、ため込んでいませんか？ スマホやパソコンが欠かせない毎日。「目が重い」「かすむ」「夕方になると頭や肩までつらい」そんな眼精疲労のお悩みに、当院の鍼灸施術がおすす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- 伊勢原 ビオス
太ももの筋肉がかたくなると、腰や背中に負担がかかり、猫背や反り腰の原因になることがあります。反対に、太ももが柔らかくなると骨盤や背骨が安定し、自然と良い姿勢を取りやすくな…続きを見る
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