ドライヘッドスパサロン ルアナ
- リラク
- 鹿児島県鹿屋市串良町下小原２９９３―１１
- 平和公園入口 バス停から徒歩7分
ルアナ(luana)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022/11/3
- 脳疲労を起こしていませんか？
- デジタルの使用頻度が高いと
脳はデジタルからのおびただしい情報量を処理するのにとっても疲れます！
<眼精疲労を感じる>
目は外から見える脳ともいえます。神経の塊です。目が疲れる＝脳疲労です。
<何もしていないのに疲れてる
休息をとっても疲れがとりきれない>
疲れているのは肉体ではなく脳疲労です。
<食欲が異常>
食べたいものがない。何が食べたいかわからない。食欲がない又は食欲があり過ぎる。お腹が空いていないのに甘い物、塩っぱいものが欲しい。
<寝つきが悪い>
脳が炎症を起こして眠れない状態です。
<何度も目が覚める>
脳の中のタスクが沢山あって消えていない状態です。
<新しい事にチャレンジする意欲が湧かない>
脳は疲れると変化を嫌います。
いかがでしたか？思い当たる方は深い深呼吸をして、ゆったりと穏やかに過ごす時間をとってみてください。
ご来店お待ちしております
セラピスト・腸内解析アドバイザー
有島 くるみアリシマ クルミ
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