ハンズ接骨院 京成大久保院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/27
- その鼻水・目のかゆみ、「体の歪み」からかも？
- こんにちは！
ハンズ接骨院京成大久保院です！
いよいよ花粉が気になる季節がやってきましたね。
鼻水、目のかゆみ、ボーッとする頭重感…。
「薬を飲んでいるけれど、なかなかスッキリしない」とお悩みではありませんか？
実は、花粉症のつらさには**「自律神経の乱れ」**が大きく関係しています。
なぜ接骨院で花粉症対策なの？
花粉症などのアレルギー症状は、免疫機能が過剰に反応することで起こります。この免疫機能をコントロールしているのが自律神経です。
背中が丸まった「猫背」の状態が続くと、胸が圧迫されて呼吸が浅くなり、自律神経が乱れやすくなります。すると、粘膜の腫れが引きにくくなったり、炎症が強く出たりと、症状を悪化させる原因になってしまうのです。
自分でできる！花粉症を和らげるコツ！
1.胸を開くストレッチ
深呼吸を意識して、こまめに胸の筋肉を伸ばしましょう。酸素をしっかり取り込むことで、自律神経のスイッチが整いやすくなります。
2.首の付け根を温める
首の後ろを蒸しタオルなどで温めると、鼻の通りがスムーズになる効果が期待できます。
体の土台から整えて、季節の変わり目を快適に
当院では、骨格の調整を通じて自律神経のバランスを整え、皆様が本来持っている「免疫力」が正しく働く体づくりをお手伝いしています。
「薬に頼りすぎる前に、少しでも体を楽にしたい！」という方は、ぜひ一度ご相談ください。一緒にこの季節を乗り越えましょう！
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