ハンズ接骨院 京成大久保院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/14
- つらい肩の痛み、我慢していませんか？
- こんにちは！
ハンズ接骨院京成大久保院です！
日常生活の中で「肩が重だるい」「腕を上げるとピキッと痛む」といった悩みを感じる方は非常に多いです。肩の症状は単なる疲れと放置されがちですが、悪化すると頭痛や手のしびれ、さらには「四十肩・五十肩」のように、夜も眠れないほどの痛みに繋がることもあります。
〇肩の痛みの主な原因
多くの原因は、日々の姿勢の崩れや筋肉の柔軟性の低下にあります。
1．デスクワークやスマホ操作： 長時間の同じ姿勢は「巻き肩」や「猫背」を招き、肩周りの筋肉を硬くさせます。
2．血行不良： 筋肉が硬くなると血流が悪くなり、老廃物が溜まって痛みが増幅します。
〇根本からのアプローチが大切
湿布や一時的なマッサージで痛みを抑えても、原因となる「骨格の歪み」や「筋肉の使い方」が改善されなければ、症状は繰り返されます。当院では、痛みが出ている箇所だけでなく、全身のバランスを確認しながら、一人ひとりの状態に合わせた最適な施術を提案しています。
「ただの肩こりだから」と諦めず、早めのケアで快適な毎日を取り戻しましょう。肩の違和感や動かしにくさを感じたら、いつでもお気軽にご相談ください。
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