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relaxation salon MIYABI

リラクゼーションサロン ミヤビ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 広島県広島市中区本通9-20 2F
  • 立町駅から徒歩4分 /本通駅から徒歩3分 /三井ガーデンホテルから徒歩4分

ミヤビ(MIYABI)のブログ

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57件のブログがあります

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  • 人の三宝(精・気・神)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    東洋医学では、私たちの心と体は「精・気・神」という3つの大切な要素で成り立っていると考えられています。「精」は体の土台となる栄養や生命力、「気」は体を巡り、温めてくれるエ…続きを見る
  • 陰陽のバランスと温活ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    東洋の思想では、カラダの不調は「陰」と「陽」のバランスの乱れから生まれると考えます。冷えや巡りの滞りは、カラダが陰に傾いているサインのひとつ。当サロンでは、温活ケアで体を…続きを見る
  • 「気・血・水(き・けつ・すい)」とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    カラダを支える3つの要(かなめ)東洋医学には、冷え対策や「温活(体を温める習慣)」について昔からたくさんの知恵があります。冷えは、体をめぐるエネルギーである「気」と、栄養…続きを見る
  • 冬の温活は「気」と「血」の巡り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    1. 気(き)「気」は、生命力そのもの。体の巡りを助けたり、外からのストレスや寒さに負けないよう守ってくれる存在です。気が足りないと(気虚/ききょ)…・疲れやすい・元気が出に…続きを見る
  • 冷えをやわらげるには?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    東洋医学では、冬の冷えは「気(き)」と「血(けつ)」の巡りを整えることで少しずつ改善できると考えられています。日常の工夫からサロンでのケアまで、いくつかの方法があります。…続きを見る
  • がんばる肩をふわっと軽く、肩こりケアの時間
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    最近、気づけば肩がじんわり重たい…そんな日が続いていませんか?スマホやPCに向かう時間が長くなると気づかないうちに肩まわりがギュッと固まり、、血流も滞りがちに放っておくと、…続きを見る
  • オイルマッサージで美しさを育てる時間
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    【大人の肌にご褒美を】オイルマッサージは、ただ気持ちいいだけではなく、美容効果も抜群。上質なオイルが肌をやさしく包み込み、乾燥で硬くなった角質を柔らかくほぐしてくれます。…続きを見る
  • がんばりすぎず、こころとカラダをゆるめて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    もし「最近なんだか疲れやすいな…」と感じたら、生活を少しだけゆっくりのペースに戻してみましょう。・バランスのよい食事・湯船で深呼吸する時間・やさしく眠りに入る準備・そして…続きを見る
  • 自律神経のバランスがくずれるとどうなるの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    私たちの身体は、自律神経が体温・呼吸・内臓の働きなどを静かに整えてくれています。ストレスが続いたり、睡眠が足りなかったり、ホルモンバランスがゆらぎやすいときには、この自律…続きを見る
  • なんとなく不調…それは「不定愁訴」かもしれません
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    IKEDA ☆彡
    「なんとなくスッキリしない」「病院では異常がないと言われたけれど、調子が戻らない…」そんな日が続くことはありませんか?はっきりした原因はわからないのに続く体や心の不調を、…続きを見る
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ミヤビ(MIYABI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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