エニシ(Enishi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/1/30
- 不調の予防と改善にリンパケア・アロマトリートメント
- こんにちは！
今日は新潟県三条市の冬らしく雪模様です。
寒さにお身体こわばっていませんか？
そんな時はまず、胸を開いて大きく深呼吸してくださいね～
そうそう、
胸を大きく開いてストレッチや普通に全身のストレッチでもリンパの流れが良くなります！
流れが悪くなると。。
●シミ・しわができやすくなる
●風邪をひきやすくなる
●からだが冷える
●脂肪が燃えず痩せにくい
●ストレスをかんじやすくなる
嫌なワードが並んでますね＞＜
毎日のケアでご自身の気持ちのいい強さでストレッチも良いですが
全身をゆったりくつろいで
毎日の溜まったお疲れも一緒に流す
≪全身アロマケア≫おススメです＾＾
健康＝美
どっちも嬉しい響きですよね～
羽入はお正月早々15年ぶりのインフルエンザで半月体調が戻りませんでした＞＜
ずっと元気に過ごさせていただいていたので
≪健康≫の有難さが身に染みてかんじ
色々とからだに負担をかけない生活にシフトしている所です！
嗜好品は週末だけにしたり、ストレッチやカラダのケアに行ったり。
そしたら、2週間でお腹周りがスッキリしてきました！！
からだって正直ですね＾＾
継続は力なり
毎日頑張っている≪ご自身≫を１番大切に☆
明日1/31 ご案内可能なお時間ございます
皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪
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