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投稿日：2026/3/12
- 春は身体がゆらぐ季節。やさしく整えるケアを。。
- こんにちは！
晴れ間が覗いたり、曇ったりなまだまだ寒い新潟県三条市。
暖かくされてお気をつけてお過ごしください。
最近は寒い朝が続きますが
少しづつ春の香りがする今日この頃、、、
春は寒い冬から一気に気温が変わることで
自律神経が乱れやすい時期です。
知らず知らずのうちに心も体もお疲れを溜め込みやすくなっております＞＜
そして
春は万物が芽吹き、エネルギーが（気）外へ向かって発散する季節でもあり
（肝）が乱れやすい季節です。
（肝）の働きを補うためにも、自律神経を整えストレスや体の疲れををため込まない
事がとても大切なのです！
これからの時期
皆様にとっても環境の変化が著しくある方も多くいらっしゃることと思われます。
忙しくなる前に、【ほっと一息】
自分自身をやさしくいたわってあげてください＾＾
そんな頑張っている方たちのご健康をお祈りしております！
そして、Ｅｎｉｓｈｉへどうぞ休みにいらしてくださいね～＾＾
皆様のお越しを心よりお待ちしております♪
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