溶岩石ホットヨガ Cullet YOGA STUDIO【カレットヨガスタジオ】イオンモール熱田店
ヨウガンセキホットヨガ カレット ヨガ スタジオ イオンモールアツタテン
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 愛知県名古屋市熱田区六野１－２－１１ イオンモール熱田１F
- 金山総合駅から南東に徒歩15分※金山総合駅南口より無料シャトルバス有
カレット イオンモール熱田店(Cullet)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/23
- ２月オススメ『炒り豆腐』
炒り豆腐
材料（4人分）
・木綿豆腐・・・1丁（350g）
・ちくわ・・・2本（70g）
・小松菜・・・120g
・にんじん・・・50g
・ 切り干し大根・・・10g
・芽ひじき・・5g
・塩少々
A） 酒、みりん、砂糖．各大さじ1
・ 醤油大さじ1
・ サラダ油 小さじ1
1.切り干し大根は水で戻し、水気を絞って4cm程度の長さに切る。
芽ひじきは耐熱ボウルに入れ、水100ml（分量外）を加え、ラップなしで600Wの電子レンジで1分加熱、 2分放置してからザルにあけて水気を切る。
ちくわは薄い輪切りにする。小松菜は2cmに切って茎と葉に分ける。
にんじんは3～4cmのせん切りにする。
2.木綿豆腐をフライパンに入れて中火にかけ、木べらで切るように崩していく。
1~1.5cm角程度の大きさになったら水分を飛ばす。
3.豆腐を片側に寄せ、空いたところにサラダ油を加え、ひじきを入れて炒める。
豆腐と混ぜ合わせ、切り干し大根を加えて混ぜる。
にんじん、ちくわ、小松菜の茎を順に加え、塩をふり、しんなりするまで炒める。
4.小松菜の葉を加えたら、Aを加えて混ぜ、1分ほど遅れて醤油を加え、汁気が少なくなるまで炒め合わせる。
栄養たっぷり！
ミネラルたっぷり炒り豆腐
切り干し大根やひじきが入ってミネラル豊富
緑黄色野菜が入った栄養バランス重視
美味しく食べて、ホットヨガで汗を流しましょう(^^)/
ご予約お待ちしております☆彡
【体験レッスン予約 随時受付中】
●入会金・登録料 ０円
●初回２ヶ月会費 ２，８８２円/月
ホットペッパービューティーからのご予約なら
″リクルートポイント″をご利用して頂けます！
※体験レッスンはたくさん汗をかくので、
替えのお下着を持ってきていただくようにお願いいたします。
ヨガ/ホットヨガ/溶岩石ホットヨガ/溶岩浴/岩盤浴/岩盤ヨガ/よもぎ蒸し/健康/美容/ダイエット/冷え性/むくみ/ホルモンバランス/体質改善/睡眠不足/運動不足解消/美肌/肩こり/腰痛/リンパ/自律神経/免疫力アップ/痩身/リンパマッサージ/毛穴/ニキビ/骨盤矯正/エステ/姿勢/猫背/リラックス/ストレス/ストレス解消/温活/ボディメイク/女性専用/代謝アップ/安眠/脂肪燃焼/デトックス/疲労回復
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,100 【口コミ特典】溶岩石ホットヨガ体験￥1100★お買物券200円分付★ペア割あり
|
ご来店お待ちしております
フロントスタッフ
えみ エミ
サロンの最新記事
-
●2026/4/1
-
●2026/3/29
-
●2026/3/25
-
●2026/3/22
-
●2026/3/18
記事カテゴリ
スタッフ
- naoco （49）
- けいこ （9）
- aki （5）
- takayo （6）
- KEI （7）
- ゆか （6）
- HITOMI （10）
- hina （22）
- mariko （23）
- Jun （4）
- KIMIKO （6）
- tomoko （1）
- Mayo （1）
- しずか （1）
- えみ （16）
- カレット （339）
- カレット ban（5）
- カレット ひがし（3）
- カレット わかお（4）
- カレット ゆう（6）
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（16）
- 2026年2月分（9）
- 2026年1月分（10）
- 2025年12月分（10）
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（10）
- 2025年4月分（17）
- 2025年3月分（10）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（21）
- 2024年12月分（13）
- 2024年11月分（12）
- 2024年10月分（12）
- 2024年9月分（13）
- 2024年8月分（10）
- 2024年7月分（10）
- 2024年6月分（15）
- 2024年5月分（16）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（12）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（14）
- 2023年12月分（10）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（9）
- 2023年7月分（11）
- 2023年6月分（12）
- 2023年5月分（11）
- 2023年4月分（12）
- 2023年3月分（11）
- 2023年2月分（11）
- 2023年1月分（7）
- 2022年12月分（9）
- 2022年11月分（15）
- 2022年10月分（10）
- 2022年9月分（17）
- 2022年8月分（23）
- 2022年7月分（13）
- 2022年6月分（6）
もっと見る
カレット イオンモール熱田店(Cullet)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,100 【口コミ特典】溶岩石ホットヨガ体験￥1100★お買物券200円分付★ペア割あり
|
|
新 規 |
¥1,100 【肩こり/腰痛/血行促進/温活】溶岩石ホットヨガ体験¥1100
|
|
新 規 |
¥1,100 【冷え性改善/むくみ改善/デトックス】溶岩石ホットヨガ体験￥1100
|
|
新 規 |
¥1,100 【ダイエット/代謝アップ/ボディメイク】溶岩石ホットヨガ体験￥1100
|
|
新 規 |
¥1,100 【疲労回復/自律神経/ホルモンバランス/快眠】溶岩石ホットヨガ体験￥1100
|
|
新 規 |
¥1,100 【ストレス解消/リフレッシュ/運動不足解消】溶岩石ホットヨガ体験￥1100
|
