美尻&美くびれ専門 パーソナルトレーニング VICXY 【ヴィクシー】
ビジリアンドビクビレセンモン パーソナルトレーニング ヴィクシー
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- 大阪府大阪市中央区本町４-４-２７ 細井ビル ３F パーソナルトレーニングVICXY
- 御堂筋線【本町駅】より徒歩３分
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- トレーナー AKINA
週1～２のパーソナルで45日のしっかり変化出せました！筋力の低下、姿勢の悪化による腰痛、肩や首の痛みも改善することができます！何より体幹強化させて姿勢正さないとお尻は育ちま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- トレーナー AKIHO
O脚とは、まっすぐ脚を揃えて立った時に、膝がくっつかない状態のこと。O脚を甘く見てはいけません。O脚のまま過ごすと体の歪みだけでなく、内転筋（内もも）が使われず、骨盤まわり…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- トレーナー AKIHO
＼筋トレで、ミトコンドリアが増える／ミトコンドリアとはそもそも何ですよね（笑）ミトコンドリアとは、【細胞内のエネルギー工場】ですつまり、ミトコンドリアが減ると・疲れやすい…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
- トレーナー AKIHO
食事を摂る時には全体の栄養素のバランスを意識することが大事！体は食べた物で作られています！せっかくトレーニング頑張ってるのに、体が変わらなかったら悲しいですよね（ ; ; ）…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/3
- 投稿者：
- トレーナー AKIHO
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/1
- 投稿者：
- トレーナー AKIHO
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/19
- 投稿者：
- トレーナー AKIHO
－10kgに成功したクライアント様！後ろ姿が別人級(・Д・)意外と見られている後ろ姿、、必要な筋肉をつけて余分な脂肪が落ちると－10歳！若見えBODYに！！ただ痩せるだけでたるんでい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/3
- 投稿者：
- トレーナー AKIHO
体験トレーニングで、今すぐ実感 !! 鏡を見るのが楽しくなる！自分史上最高のカラダへ。◆ お尻の形が変わる！◆ 姿勢も整ってスタイルUP◆ 自分史上1番綺麗なカラダへ夏はすぐそこ！…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/30
- 投稿者：
- トレーナー AKIHO
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/28
- 投稿者：
- トレーナー AKIHO
わすが40日9sessionでこの変化！お尻は上がり、脚も長く、メリハリある女性らしいボディラインに＾＾姿勢の改善でスタイルアップ！より美しい印象に。世の女性は筋肉が不足しているの…続きを見る
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