全力ストレッチ 浦和店のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/6
- 憧れはまり姉。
- こんにちは！全力ストレッチ浦和Moeです(^^）
最近のわたしを書こうかな～と。
１月の終わりから、２月と
ボディメイクにがちハマりしてます。
というか、ダイエットスイッチが
めちゃくちゃ入りました(笑)
ホットヨガ、ピラティス、YouTubeトレーニング
たまにランニングに毎日３０分は歩いてます！！
（結構スパルタ生活ううううう)
写真は食べるものも気をつけてて
サラダボウルにハマってるんです！！！
健康的だけどちゃんと炭水化物もバランスよく摂ります！
なんでこうなったのかというと
先日まり姉の熱血クラス出張版で
浦和で研修があったんですけど、講師のまりさんが美BODYすぎて
めちゃくちゃこうなりたい！！！
って思ったんですよ。
ストレッチのお仕事をしている以上
お客様に身体の事は言うのに自分は何もしてないとか
微妙だなあと思って。。。。。。
わたしもがんばり始めました！！！！
そんな体力持つの？って言われますが
過去の話をすると
実はわたし学生時代ガッツリスポーツやってたので
その時は腹筋われてました。
ほんとにいい身体してました。
ムキムキでしまってて、フットワークも軽かったです。
なので頑張ればまだいけそうです(笑)
今年２６歳になるのでアラサーの仲間入りみたいな感じなので
美意識、健康意識も高めていきます。。。。！！！！
今のところ毎日筋肉痛で
少しずつ変わってる気がします(^^）
また経過はブログにでもかきますねええええ
怠けないように頑張らないとって感じいいいい
自分と向き合う時間っていいですよね☆☆☆
身も心も美しい女性になります！
目指せまり姉さん！！！！！
ではでは～いつも読んでくださってありがとうございます(*´▽｀*)
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