ロータス(Lotus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/11
- 背中のコリならロータスでスッキリ♪
- 自律神経が乱れると、交感神経が優位になり、
心身が緊張しやすくなります。
この結果筋肉が強張って背中の痛みを引き起こす可能性があります。
自律神経が乱れる原因としては、次のようなものがあります。
長期間のストレスや過度な緊張、姿勢の悪さ、
長時間のデスクワーク。
また、背骨の周りに自律神経が通っているため、
背中の筋肉が固まっていたり、
背骨を柔軟に動かせなかったりすると、
自律神経がうまく機能できず、
背中の痛みやコリを引き起こす可能性があります。
背中のコリを改善するには、
背骨やその周りの筋肉を緩めて自律神経の働きを活発にすることが
大切です。また、内臓に適切な刺激を与えて自律神経のバランスを整えることもよいでしょう。
皆様のご来店心よりお待ちしております。
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