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スタイルジャパン整骨院(STYLE JAPAN)のブログ

最新ブログ一覧

56件のブログがあります

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  • 介護と腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/5/16
    投稿者：
    大谷 龍冬
    介護と腰痛
    今回は介護と腰痛についてお伝えしていきます。 介護関係のお仕事をされている方やご自身のご家族の介護をしている方は多いのではないでしょうか？ 実は介護をしている方の「８割以上…続きを見る
  • サウナブーム到来
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/5/9
    投稿者：
    大谷 龍冬
    サウナブーム到来
    今回は『サウナ』についてお伝えします！最近日本ではサウナブームが起きています。芸能人や著名な経営者にも「サウナ好き」を公言する方が増え、また身近なビジネスパーソンで、精力…続きを見る
  • 朝起きた時に痛いのは〇〇が原因かも…
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/3/27
    投稿者：
    大谷 龍冬
    朝起きた時に痛いのは〇〇が原因かも…
    みなさん、朝起きた時に「腰や首肩が痛い！」と感じることはありませんか？今回は、そんな起床時の身体の痛みについてお伝えします！睡眠は十分にとっているのにどうして、、、と悩ま…続きを見る
  • ナッツの”力”
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/3/21
    投稿者：
    大谷 龍冬
    ナッツの”力”
    今回は小腹が空いた時や、お酒のお供に馴染み深いナッツについてです！実はこのナッツ、美容や筋トレ、ダイエットに相性の良い食べ物なのです！脂質が多いナッツを食べると『かえって…続きを見る
  • 足首が硬いと感じる方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/3/14
    投稿者：
    大谷 龍冬
    足首が硬いと感じる方へ
    皆さんは最近、足首を回していますか？？学生の頃、体育の授業の準備運動でなんとなくやっていたという記憶はあると思います頭を支えているのが首だとしたら、足首は体全体を支えてい…続きを見る
  • 肥満と腰痛って関係あるの？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/3/3
    投稿者：
    大谷 龍冬
    肥満と腰痛って関係あるの？
    今日は『肥満』と『腰痛』の関係性についてお伝えしていきます。 ～減量することが腰痛改善への第1歩～ 『肥満』とは ’’体脂肪が過剰に蓄積した状態’’ であり身体に余分な脂肪を…続きを見る
  • 猫背でお悩みの方、そろそろ治しませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/1/25
    投稿者：
    大谷 龍冬
    猫背でお悩みの方、そろそろ治しませんか？
    今日は猫背のデメリット、そして猫背が治るとどんなメリットがあるのかお伝えしていきたいと思います。～猫背になることによって起こるデメリット～・老けて見える背中が丸まって顎が…続きを見る
  • 実は体を冷やしてしまう食材~Best3~
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2022/12/27
    投稿者：
    大谷 龍冬
    実は体を冷やしてしまう食材~Best3~
    先日、身体を温める食材を紹介しましたが、今回は冷やしてしまう食材をご紹介します！寒い日が続くのでぜひチェックしてみて下さい！1,唐辛子唐辛子は辛い、汗をかく＝身体が温まると…続きを見る
  • 一生自分の足で歩きましょう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2022/12/20
    投稿者：
    大谷 龍冬
    一生自分の足で歩きましょう！
    今日は『膝の痛み』についてお話ししたいと思います！ “変形性膝関節症“ という名前を聞いたことはありませんか？膝の軟骨部分がすり減って膝に痛みが出てしまうものです。整形外科…続きを見る
  • 体を温める食材~Best3~
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2022/12/12
    投稿者：
    大谷 龍冬
    体を温める食材~Best3~
    だんだんと冬も本格的になってきました！今回はそんな寒い日にピッタリな食材Best3をご紹介します！1, 生姜生姜には解熱作用や強い殺菌効果のある食材で、体内の熱を取り除き体の表面…続きを見る
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