アロマトリートメントアンドマタニティサロンルマ
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ルマ(Ruma)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/25
- 風邪をひきやすい季節に。
- aiです♪
インフルが流行ってますね(*_*)
朝晩の冷え込みが深まり、吐く息が白く見える日も増えてきましたね。
ゆっくりと季節が冬へと移ろうこの頃、心とからだを労わりたくなる時期です。
風邪の季節を健やかに過ごしたいときに寄り添ってくれる香りをご紹介します。
すっきりとした清々しい香りが、深呼吸したくなるような心地よさを届けてくれます。
アロマのやさしい香りに包まれて、穏やかな日をお過ごしください。
1.ティートリー
風邪の季節だけでなく、花粉の時期にもおすすめです。
ご家庭や職場など、空気のこもりが気になるときに心地よくお使いいただけます。
また、気持ちを落ち着かせてリラックスさせてくれる香りなので、お休み前に枕元で香らせるのもおすすめです。リビングでもおすすめ！
2.ユーカリ
スーッとして鼻が通るような、爽快感あふれる香りです。花粉が飛ぶ時期や風邪が気になる時期に特におすすめです。また、鼻のムズムズが気になる時にもおすすめです。香りを広げると、お部屋が爽やかな空間になります。子供が風邪のときはだいたい寝室でたいてます。
3.スウィートマジョラム
甘さのあるハーブ調の香りが特徴です。イギリスでは「なぐさめの香り」と呼ばれています。頑張りすぎて疲れが気になる人に使ってみて頂きたい精油です。わたしてきにちょっとハーブが強く感じていたのですが、ここ最近で1番好きな香りです。
3.フランキンセンス
すっきりとした、香りです。樹脂からとれるこの精油は、昔から呼吸を楽にする精油として使用されてきました。冬場の空気の乾燥やエアコンの影響で、のどの乾燥・空咳などが出る時にディフューザーやルームスプレーなどで使用すると、空気が潤うとともにすっきりとした香りがお部屋全体に広がります。また、フランスでは不安な気持ちを静めリラックスさせてくれる香りとして、とても有名です。風邪の治りかけで咳が続くときはフランキンセンスで呼吸を楽に。
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