アロマトリートメントアンドマタニティサロンルマ
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ルマ(Ruma)のブログ
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投稿日：2026/3/10
- 妊娠したら、もっとゆったり過ごせると思っていた
- aiです。
わたしが妊娠がわかったとき、どこかで思っていました。
「少しペースを落として、ゆったり過ごす毎日になるのかな」と。
でも現実は、
妊娠前と変わらない生活。
妊娠前と変わらない仕事。
妊娠前と変わらない家事。
日常はそのまま続いていきます。
その上で、
赤ちゃんのことを考え、出産への不安を抱え、
「ちゃんと産まなきゃ」と
知らず知らずのうちに気持ちが張りつめていく。
気づかないうちに、体も心も、ずっと力が入っています。
だから、疲れて当然なんです。
ほんの少しでいい。
深呼吸して、肩の力を抜いて、何もしない時間をつくること。
がんばるための休息じゃなくて、
「ゆるんでもいい時間」。
そんな時間を、どうか大切にしてほしい。
香りに包まれながら、ただ身をゆだねて過ごす時間は、思っている以上に体と心をゆるめてくれます。
妊娠中の繊細な心と体に寄り添うアロママタニティトリートメントも、その選択肢のひとつです。
無理をする前に。
がんばりすぎてしまう前に。
少し力を抜ける場所があることを、思い出してもらえたら嬉しいです(^^)#Ruma#ルマ#アロマトリートメント#マタニティエステ#マタニティサロン#マタニティトリートメント#産後ケア#妊婦#むくみ解消#アロマヨガ#ヨガ#浦和#ご褒美#フェイシャル#疲労#癒し#リフレッシュ#精神疲労#腰痛#肩こり#リンパケア#リンパマッサージ#足のつり#産後ダイエット#マタニティヨガ#マタニティマッサージ#埼玉#マタニティブライダル
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