カラダリズム センター北店のブログ
2023年2月のブログ一覧
3件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/22
- 投稿者：
- カラダR センター北
猫背のイメージは背中が丸くなって肩が前にでる姿勢ですよね.。そして、肩が前にでるのは胸の前の大胸筋や小胸筋、前鋸筋が硬くなって、肩を前に引っ張ることが原因のひとつ。。 そ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/19
- 投稿者：
- カラダR センター北
巡りのいい体を作るのは、健やかに整った自律神経。元になるのは質のよい睡眠です。入浴は、40度のお湯に10分、90分後に眠ると安眠できる。お風呂の秘訣一、芳しい入浴剤が塩素を消し…続きを見る -
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