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快眠製作所 ota

カイミンセイサクショ オオタ

  • リラク
  • 群馬県太田市小舞木町527-1舞昇ビルテナント5号室
  • 太田駅から徒歩25分 イオンモール太田から車で7分

快眠製作所 オオタ(ota)のブログ

ビューティーのブログ一覧

16件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • ビューティー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    SAKUMA
    冷たく乾いた空気にさらされて硬くなるのは、肌だけではありません。外を歩くときには身を縮め、室内で過ごす時間が長くなればボディはこわばり、指先や足先の冷えが気になる人も多い…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    SAKUMA
    ドライヘッドスパは、自律神経のバランスを整えるのに効果的であると言われています。そもそも、自律神経とは…?体を自動で「ちょうどいい感じ」にしてくれる機能です!ドライヘッ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    KANA  
    こんにちは急に朝晩の気温が下がり、肩や首まわりがこわばりやすくなりますね。肩こりは、肩の筋肉だけでなく「頭のこり」も関係しています。頭皮が硬くなると血流が悪くなり、首や肩…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    MUKOUDA
    秋といえば、「睡眠の秋」ですね。日照時間が短くなることで、セロトニンの分泌が減少するため、睡眠の質が低下したり、眠気を感じやすくなったりしていませんか??睡眠に関連するホ…続きを見る
  • お盆明けの体調
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちはお盆休みが終わると、「なんとなくだるい…」「休んだはずなのに疲れが取れていない」そんな声をよく耳にします。・生活リズムの乱れ・移動や人付き合いでの疲労・暑さによ…続きを見る
  • ストレスと不眠
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/18
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは。国民の5人に1人が「慢性的な不眠」とも言われています。不眠にはさまざまな原因が挙げられますが、そのひとつがストレスです。今回はストレスと不眠について。その一因は…続きを見る
  • 暑さと自律神経
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/19
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは梅雨入り時期にも関わらず、急に日差しが強く、夏のような暑さが続いていますね。暑さと寒暖差の繰り返しで、「なんだか疲れが取れない…」と感じていませんか?実はこの時…続きを見る
  • 噛み締めと頭の凝り
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/4
    投稿者:
    スタッフ
    ふとしたときに、「気づいたら、ぐっと歯を噛みしめていた…」そんな経験はありませんか?実はその“噛みしめ”が、頭のこりや疲れの原因になっていることもあるのです。私たちが無意…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    スタッフ
    寒い日が続きますね。女性は特に、手や足がいつも冷たいと感じている方は多いですね。冷えを感じている人は、冬場は特に次のような服装に注意しましょう。●体を締めつける服装を避け…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/12/5
    投稿者:
    スタッフ
    今年もあとひと月ー。少しずつ寒さが増していく冬の季節。今年はラニャーニャ現象の影響で、暖冬だった去年よりも、寒さが厳しくなると予想されているようです。足元や首すじに冷気を…続きを見る
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