ひなた整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/17
- 埋もれた肩甲骨を救出！「天使の羽」を取り戻す秘訣
- おはようございます！、ひなた整骨院です。
ふとした瞬間に鏡で見た自分の後ろ姿に、愕然としたことはありませんか？「背中のラインが消えて、何だか分厚く見える…」
「下着の上下に、以前はなかったお肉が乗っている…」
その原因、実は太ったせいだけではなく、肩甲骨が背中にべったりと張り付いて動かなくなっている「ガチガチ背中」のせいかもしれません。
今回は、美しい「天使の羽」を取り戻し、スッキリした背中を作るためのポイントをお伝えします。
1. なぜ肩甲骨は「埋もれて」しまうのか？
本来、肩甲骨は肋骨の上を浮くように存在し、自由自在に動くのが理想です。
しかし、デスクワークやスマホ操作で「前かがみ」の姿勢が続くと、背中の筋肉が常に引き伸ばされて血流が悪化。筋肉がゴムのように硬くなり、肩甲骨を背中に強く押し付けてしまいます。これが、肩甲骨のラインが消えてしまう大きな原因です。
2. 「ガチガチ背中」が招く美容のデメリット
肩甲骨が動かない状態を放置すると、見た目以外にも悪影響が及びます。
代謝の低下： 肩甲骨周りには脂肪燃焼を助ける細胞が集中しています。ここが動かないと、痩せにくい体質に。
二の腕のたるみ： 肩甲骨と二の腕の筋肉は連動しているため、背中が固まると二の腕に脂肪がつきやすくなります。
首が短く見える： 背中が丸まると首が埋もれ、全体的にがっしりした印象を与えてしまいます。
3. 当院の「肩甲骨はがし」で天使の羽を復活！
当院では、埋もれた肩甲骨を指が入るほどスムーズに動く状態へ導きます。
深層へのアプローチ： 表面を揉むだけでなく、肩甲骨の裏側に癒着した筋肉を丁寧にリリース（解放）します。
根本からの姿勢矯正： 肩を前に引っ張っている「胸側の筋肉」も緩めることで、骨格を正しい位置へと戻します。
後ろ姿が変われば、ファッションはもっと楽しくなる！
肩甲骨がクッキリと浮き出た背中は、それだけで健康的で洗練された印象を与えてくれます。
「もう隠す服しか着られない…」と諦める前に、当院で背中の「羽」を復活させてみませんか？
後ろ姿に自信が持てると、毎日のオシャレがもっと楽しくなりますよ！
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ひなた整骨院 日向 龍久
Tel：044-387-1861
住所：神奈川県川崎市宮前区東有馬2-11-25
営業時間：10:00～20:00
定休日：水、日
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