1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン中国トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン岡山・倉敷トップ   >  
  5. エウレカ(eureka)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 27ページ目

ピラティス&整体サロン eureka【エウレカ】

エウレカ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 岡山県岡山市北区富田町2-7-5 サンワビル204
  • 【駐車場完備◎】駅から徒歩11分 地方裁判所の道向かい 専用駐車場あり

エウレカ(eureka)のブログ

最新ブログ一覧

1082件のブログがあります

前へ 27/109ページ 次へ

  • 重心位置
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木ですどこに重心をかけたらいいですか?とよく質問されますが、答えはケースバイケースです。つま先にも踵側にも自由にかけられるようにするのが理想です。と…続きを見る
  • お尻の繊維
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/5
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんばんはオーナーの赤木です筋肉は繊維によって動きが変わるものがあります。お尻は上部・下部・前部・後部と繊維があるので、部位によって分けることが大切です。大きく上の画像は…続きを見る
  • ピラティスは痩せる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/4
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんばんはオーナーの赤木ですピラティスで激痩せとか脂肪燃焼ピラティスとか、HIITピラティスなどなんでもピラティスと付ければ人が来るからとりあえず言っておけ感が最近出ています…続きを見る
  • 股関節の外捻り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/3
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木です画像のような、女の子座り、内股で座ったり・立ったりしていませんか?この股関節(大腿骨)の角度しか取れなくなると、お尻の筋肉が使えなくなり外もも…続きを見る
  • 猫背改善には正しいバンザイ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/1
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木です猫背改善には背筋を鍛えろ、胸のストレッチだ、、、反り腰を、、、視機能の改善など色々言われると思いますが、まずはバンザイをしてみましょう。その時…続きを見る
  • 側屈は足やせに役立つ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/31
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんばんはオーナーの赤木です側屈という背骨を横に倒す動作は左右の重心移動に必須な動きになります。人間は歩いているだけでも多少横にブレるような動作が入るのを、この側屈という…続きを見る
  • ウエイトの利点
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/30
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんばんはオーナーの赤木です僕らピラティスのイントラはウエイトトレーニングを否定するような言い回しになってしまうこともありますが、僕は推奨派です。大切なのは順序です。最初…続きを見る
  • 足裏がふわふわする
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木ですよく足裏がふわふわする、地面に立っている感覚がありませんと言われる方が多いのですがこれを浮遊感といい、姿勢が悪く重心の移動ができない、乗せられ…続きを見る
  • 呼吸音が大きい人は、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはオーナーの赤木です何も考えず大きく息を鼻から吸ってください。その時に自分の鼻息がしっかり聞こえた、あなた、、、息を吸い過ぎで過呼吸状態です。過呼吸状態が続くと、…続きを見る
  • 歩くだけでくびれる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんばんはオーナーの赤木ですくびれの筋肉と言われると「外腹斜筋」と言われる筋肉ですが、この筋肉は胴体を捻る動きで反応してくれる筋肉になります。ですが闇雲に捻ってくびれはで…続きを見る

エウレカ(eureka)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 整体
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

¥5,500

《健康的に美姿勢に♪目指せスタイルUP》

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規の方

  • 整体
  • その他

¥7,500

《相乗効果◎》ピラティス&整体90分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
特になし

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

《美姿勢ピラティス》ぽっこりお腹・反り腰改善 

提示条件:
入店時
利用条件:
新規の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

《美脚ピラティス》O脚・膝上のたるみ改善 

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
特になし

  • その他

¥5,500

《ヒップアップピラティス》小尻・ヒップアップ

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
特になし

  • その他

¥5,500

《美姿勢ピラティス》スマホ首・猫背改善

提示条件:
入店時
利用条件:
新規の方
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

エウレカ(eureka)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅