1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン中国トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン岡山・倉敷トップ   >  
  5. エウレカ(eureka)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 69ページ目

ピラティス&整体サロン eureka【エウレカ】

エウレカ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 岡山県岡山市北区富田町2-7-5 サンワビル204
  • 【駐車場完備◎】駅から徒歩11分 地方裁判所の道向かい 専用駐車場あり

エウレカ(eureka)のブログ

最新ブログ一覧

1082件のブログがあります

前へ 69/109ページ 次へ

  • 背骨を動かす順序
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/26
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはピラティス&整体サロンeurekaの赤木です背骨を動かす順序は(個々の体の状態にもよるのであくまでも参考程度に)丸める→反る→横に倒す→捻るです。反り腰のはまず背筋が…続きを見る
  • 階段でヒップアップ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/25
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはピラティス&整体サロンeurekaの赤木ですみなさん階段を使いますか?階段はいいヒップアップトレーニングになり得ます。が、それはお尻が使える体の環境、使える角度になっ…続きを見る
  • 足首が固いと、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/24
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはピラティス&整体サロンeurekaの赤木です足首が固い、、、具体的にどのくらいか。しゃがみ込みが余裕でできるくらいが最低限です。しゃがみ込みが余裕というのは、土踏まず…続きを見る
  • 骨盤を立てるとヒップが上がる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/22
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんばんはピラティス&整体サロンeurekaの赤木です画像のような骨盤が後ろに倒れるような座り方になっていませんか?この姿勢で定着するともも裏やお尻が固くなるのでヒップが下がり…続きを見る
  • 相反神経抑制
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/21
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはピラティス&整体サロンeurekaの赤木です相反神経抑制、、、聞きなれない言葉で難しいんでしょ、、、難しいかもしれません。。。シンプルに片側の筋肉が縮めば反対側の筋肉…続きを見る
  • 外腿に寄っ掛かる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/20
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんばんはピラティス&整体サロンeurekaの赤木です画像のような立ち方していませんか?セッション中でもこういった立ち方をされている方は多いのとこれが日頃の立ち方なんだな、、、…続きを見る
  • 重心の位置で、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/19
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんばんはピラティス&整体サロンeurekaの赤木です重心のかける位置で筋肉の働きやすい場所が変わります。例えば、親指側では内転筋などの内側寄り、小指側ではお尻や外腿などの外側…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/17
    投稿者:
    赤木 亮太
    ピラティス&整体サロンeurekaの赤木ですいつもたくさんの方々にお越しいただき感謝です。現在、新規の受付を基本ストップしており、キャンセル待ちの状態が続いております。お店をオ…続きを見る
  • 動くスピード
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/16
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんばんはピラティス&整体サロンeurekaの赤木です動くスピードを意識していますか?運動の種類にもよりますが、動くスピードが速いとアウターマッスルが働きやすくなります。逆に遅…続きを見る
  • 前ももが張る理由の1つに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/15
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんばんはピラティス&整体サロンeurekaの赤木ですみなさんは、画像のような腿上げをした時に上げた側のどこの筋肉を使って足を上げた感覚がありますか?、、、前ももを使った感覚が…続きを見る

エウレカ(eureka)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 整体
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

¥5,500

《健康的に美姿勢に♪目指せスタイルUP》

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規の方

  • 整体
  • その他

¥7,500

《相乗効果◎》ピラティス&整体90分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
特になし

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

《美姿勢ピラティス》ぽっこりお腹・反り腰改善 

提示条件:
入店時
利用条件:
新規の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

《美脚ピラティス》O脚・膝上のたるみ改善 

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
特になし

  • その他

¥5,500

《ヒップアップピラティス》小尻・ヒップアップ

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
特になし

  • その他

¥5,500

《美姿勢ピラティス》スマホ首・猫背改善

提示条件:
入店時
利用条件:
新規の方
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

エウレカ(eureka)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅