1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン中国トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン岡山・倉敷トップ   >  
  5. エウレカ(eureka)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 75ページ目

ピラティス&整体サロン eureka【エウレカ】

エウレカ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 岡山県岡山市北区富田町2-7-5 サンワビル204
  • 【駐車場完備◎】駅から徒歩11分 地方裁判所の道向かい 専用駐車場あり

エウレカ(eureka)のブログ

最新ブログ一覧

1082件のブログがあります

前へ 75/109ページ 次へ

  • 呼吸はまず吐くところから
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/14
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはピラティス&整体サロンeurekaの赤木です呼吸はまず吐く事をしっかり行ってください理由はたくさんありますが大きく2つ、、、腹筋の収縮を促すため、体をリラックスさせる…続きを見る
  • くびれを作るには、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/13
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはピラティス&整体サロンeurekaの赤木ですくびれを作るには体脂肪率を調節することは大前提で、脇腹の長さを長く保つことが大切です。その長さを保ったまま捻るエクササイズ…続きを見る
  • 美容面でのマスクの弊害
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/11
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはピラティス&整体サロンeurekaの赤木です今や顔に着ける下着とまで言われるマスク、、、外せないという方は多いかと思います。ですが、マスクをつけっぱなしでのデメリット…続きを見る
  • 内転筋の役割
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/10
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはピラティス&整体サロンeurekaの赤木です内転筋を鍛えるトレーニングはいろいろありますが、内転筋の大切な役割は体を支えることや骨盤を平行に保つことです。足パカやジム…続きを見る
  • 肋骨を閉じる動き
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/7
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはピラティス&整体サロンeurekaの赤木ですガリガリでも無いのに肋骨がパカンと浮き出ている方はリブフレアと言ってお腹の筋肉が使えない状態になっています。使えてないでは…続きを見る
  • 脇の筋肉を使う
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/6
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんばんはピラティス&整体サロンeurekaの赤木です脇の筋肉を使えていますか?脇に筋肉ってあるんですか?と言われる方も多いですが、脇の筋肉は頭や二の腕などの土台になる+腹筋と…続きを見る
  • お尻の形を綺麗にするために、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/5
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはピラティス&整体サロンeurekaの赤木ですお尻の筋肉は1つではありません。表面に見える大きな大臀筋のみを鍛えると形が崩れてしまうかもしれません。なぜなら股関節の位置…続きを見る
  • 柔ければOKではなく、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/4
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんばんはピラティス&整体サロンeurekaの赤木です柔らかい方がいいのかと思ってました、、、と内に来てくださった方はよく言われます。もちろんある程度の可動域は目的にもよります…続きを見る
  • 腰肉をとるには
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/3
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはピラティス&整体サロンeurekaの赤木です腰周りについたお肉を取るには、脇腹の筋肉を使えるようにすることや骨盤の傾きを良い位置でキープできるようにすることです。簡単…続きを見る
  • 肋骨と膣周り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/2
    投稿者:
    赤木 亮太
    こんにちはピラティス&整体サロンeurekaの赤木です画像のように肋骨が浮き出る(画像は体脂肪がかなり低そうで見えてる感もありますが)いわゆる反り腰の方は肋骨周りにつくインナー…続きを見る

エウレカ(eureka)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 整体
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

¥5,500

《健康的に美姿勢に♪目指せスタイルUP》

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規の方

  • 整体
  • その他

¥7,500

《相乗効果◎》ピラティス&整体90分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
特になし

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

《美姿勢ピラティス》ぽっこりお腹・反り腰改善 

提示条件:
入店時
利用条件:
新規の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

《美脚ピラティス》O脚・膝上のたるみ改善 

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
特になし

  • その他

¥5,500

《ヒップアップピラティス》小尻・ヒップアップ

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
特になし

  • その他

¥5,500

《美姿勢ピラティス》スマホ首・猫背改善

提示条件:
入店時
利用条件:
新規の方
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

エウレカ(eureka)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅