エウレカ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 岡山県岡山市北区富田町２－７－５ サンワビル２０４
- 【駐車場完備◎】駅から徒歩11分 地方裁判所の道向かい 専用駐車場あり
エウレカ(eureka)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- 仰向けで肩が浮く人は、、、
- こんにちは
オーナーの赤木です
みなさん仰向けで寝てみてください。
二の腕が地面から離れていませんか？
二の腕が離れる方は巻肩確定です。
かといって肩の裏側を無理やりにつけようとすると、肩甲骨が過剰によってしまって肋骨が前に出て反り腰になってしまいます。
地面から肩甲角と言われる肩甲骨の出っ張りが約指２本～２本半分程度浮くのが正常なので、べったりつけてしまうのも正常からは逸脱してしまいます。
スッと力を抜いた時にいいポジションになるように、日頃から肩や肋骨周りのケアを行っていれば自然といいポジションに持って来れるようになります。
巻肩はバストダウン、４０肩（肩関節周囲炎）、首こりや肩こり、スマホ首、頚椎ヘルニアなどのリスクを高めます。
興味ある方はお待ちしてます
岡山ピラティス マシンピラティス 岡山 岡山市 姿勢改善 O脚改善 猫背改善 巻き肩改善 反り腰改善 美脚 くびれ ぽっこりお腹 ヒップアップ 呼吸 ヨガ 女性らしい身体作り エクササイズ 整体 岡山整体
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥5,500 《健康的に美姿勢に♪目指せスタイルUP》
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/8
-
●2026/3/7
-
●2026/3/5
-
●2026/3/4
-
●2026/3/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（18）
- 2026年1月分（19）
- 2025年12月分（20）
- 2025年11月分（18）
- 2025年10月分（22）
- 2025年9月分（22）
- 2025年8月分（26）
- 2025年7月分（16）
- 2025年6月分（24）
- 2025年5月分（25）
- 2025年4月分（16）
- 2025年3月分（24）
- 2025年2月分（21）
- 2025年1月分（26）
- 2024年12月分（26）
- 2024年11月分（22）
- 2024年10月分（23）
- 2024年9月分（26）
- 2024年8月分（20）
- 2024年7月分（23）
- 2024年6月分（24）
- 2024年5月分（29）
- 2024年4月分（23）
- 2024年3月分（28）
- 2024年2月分（28）
- 2024年1月分（30）
- 2023年12月分（28）
- 2023年11月分（27）
- 2023年10月分（28）
- 2023年9月分（25）
- 2023年8月分（25）
- 2023年7月分（25）
- 2023年6月分（26）
- 2023年5月分（25）
- 2023年4月分（26）
- 2023年3月分（29）
- 2023年2月分（25）
- 2023年1月分（28）
- 2022年12月分（29）
- 2022年11月分（29）
- 2022年10月分（27）
- 2022年9月分（26）
- 2022年8月分（26）
- 2022年7月分（29）
- 2022年6月分（6）
もっと見る
エウレカ(eureka)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥5,500 《健康的に美姿勢に♪目指せスタイルUP》
|
|
全 員 |
¥7,500 《相乗効果◎》ピラティス＆整体90分
|
|
全 員 |
¥5,500 《美姿勢ピラティス》ぽっこりお腹・反り腰改善
|
|
全 員 |
¥5,500 《美脚ピラティス》O脚・膝上のたるみ改善
|
|
全 員 |
¥5,500 《ヒップアップピラティス》小尻・ヒップアップ
|
|
全 員 |
¥5,500 《美姿勢ピラティス》スマホ首・猫背改善
|
