エウレカ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 岡山県岡山市北区富田町２－７－５ サンワビル２０４
- 【駐車場完備◎】駅から徒歩11分 地方裁判所の道向かい 専用駐車場あり
エウレカ(eureka)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/12
- モビリティファースト
- こんにちは
オーナーの赤木です
モビリティーとは可動性という意味で、ただ柔らかいだけでなくコントロールができる柔軟性の範囲を言います。
ただ柔らかいだけなのは弛緩性（緩いだけ）といい、怪我や不調、体型崩れの原因となります。
モビリティはストレッチを行うだけでは獲得できず、筋力を使いながら最大可動域まで動かすことで獲得できます。
そして最大限動かすことで体の中のセンサーが活性化し、体の機能やコントロール力を高めてくれます。
体のボディマッピングの再形成、、、などと言ったりします。笑
簡単に言えば姿勢が綺麗になりやすくなる、体が動かしやすくなると思ってくれていいです。
みなさんは体の可動域目一杯動かすことはありますか？
しかもこれを安全に行う必要があります。
安全に効果的に運動したい方はお待ちしてます
岡山ピラティス マシンピラティス 岡山 岡山市 姿勢改善 O脚改善 猫背改善 巻き肩改善 反り腰改善 美脚 くびれ ぽっこりお腹 ヒップアップ 呼吸 ヨガ 女性らしい身体作り エクササイズ 整体 岡山整体
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥5,500 《健康的に美姿勢に♪目指せスタイルUP》
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/13
-
●2026/4/12
-
●2026/4/11
-
●2026/4/9
-
●2026/4/8
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（11）
- 2026年3月分（22）
- 2026年2月分（18）
- 2026年1月分（19）
- 2025年12月分（20）
- 2025年11月分（18）
- 2025年10月分（22）
- 2025年9月分（22）
- 2025年8月分（26）
- 2025年7月分（16）
- 2025年6月分（24）
- 2025年5月分（25）
- 2025年4月分（16）
- 2025年3月分（24）
- 2025年2月分（21）
- 2025年1月分（26）
- 2024年12月分（26）
- 2024年11月分（22）
- 2024年10月分（23）
- 2024年9月分（26）
- 2024年8月分（20）
- 2024年7月分（23）
- 2024年6月分（24）
- 2024年5月分（29）
- 2024年4月分（23）
- 2024年3月分（28）
- 2024年2月分（28）
- 2024年1月分（30）
- 2023年12月分（28）
- 2023年11月分（27）
- 2023年10月分（28）
- 2023年9月分（25）
- 2023年8月分（25）
- 2023年7月分（25）
- 2023年6月分（26）
- 2023年5月分（25）
- 2023年4月分（26）
- 2023年3月分（29）
- 2023年2月分（25）
- 2023年1月分（28）
- 2022年12月分（29）
- 2022年11月分（29）
- 2022年10月分（27）
- 2022年9月分（26）
- 2022年8月分（26）
- 2022年7月分（29）
- 2022年6月分（6）
もっと見る
エウレカ(eureka)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥5,500 《健康的に美姿勢に♪目指せスタイルUP》
|
|
全 員 |
¥7,500 《相乗効果◎》ピラティス＆整体90分
|
|
全 員 |
¥5,500 《美姿勢ピラティス》ぽっこりお腹・反り腰改善
|
|
全 員 |
¥5,500 《美脚ピラティス》O脚・膝上のたるみ改善
|
|
全 員 |
¥5,500 《ヒップアップピラティス》小尻・ヒップアップ
|
|
全 員 |
¥5,500 《美姿勢ピラティス》スマホ首・猫背改善
|
