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鍼灸院 満月のブログ
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投稿日：2025/12/20
- 頭のだるさ・めまいに効果的なツボ！眉衝とは？
- 皆様こんにちは！向田です^_^ 今年も残りわずかになりましたね。
やり残した事はないですか？
今回は、頭のだるさや目の疲れ、めまいなどに役立フツボ「眉衝（びしょう）」をご紹介します。
眉衝は、頭部にあるツボの中でも自律神経や目のまわりの循環に関わる重要なポイントです。
■ 眉衝の場所
前頭部・眉毛の内側から拳、約1個ほど上に位置するツボ。(前髪の生え際の少し上)
左右対称で、両側にあります
押すと少し響くような痛気持ちいい感覚があることが多いてす。
■鍼灸治療での活用ポイント
鍼灸では次のような症状に眉衝を組み合わせることがあります。
* 緊張型頭痛
* ストレス性の頭重
* 自律神経の乱れからくるめまい
* 眼精疲労
* 前頭部の違和感
特に、眉衝は**頭部の他のツボ（頭臨泣・承光・陽白など）**と組み合わせると効果が高まりやすいツボです。
■まとめ
眉衝は頭部の気血循環を繋え、頭の重さ・めまい・目の疲れなどに幅広く働く便利なツボです。
デスクワークで頭がぼんやりする方や、目の疲れが溜まっている方にとてもおすすめです。
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