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鍼灸院 満月のブログ
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投稿日：2026/1/7
- 一年を健やかに過ごすためのツボ
- 新年あけましておめでとうございます。向田です^_^
昨年も院をご利用いただき、誠にありがとうございました。
新しい一年が始まり、「今年こそ体調を整えたい」
「痛みや不調をため込まない一年にしたい」
そんな思いを持たれている方も多いのではないでしょうか。
鍼灸マッサージは、不調が出てからだけでなく、予防や体調管理にもとても相性の良い施術です。
今年も皆さまが、元気に・笑顔で毎日を過ごせるよう、全力でサポートさせていただきます。
■新年におすすめのツボ「足三里（あしさんり）」
何度もご紹介しておりますが、新年最初のブログということで
一年を通して使える万能ツボをご紹介します。
足三里とは？
足三里は「健康長寿のツボ」とも呼ばれ、昔から 体を整える基本のツボ として使われてきました。
こんな方におすすめ
お正月明けで体がだるい
胃腸の調子がいまいち
疲れやすい、風邪をひきやすい
冷えやむくみが気になる
期待できる効果
自律神経の調整
胃腸機能の改善
免疫力アップ
疲労回復・冷え対策
さツボの場所
膝のお皿の下から指4本分下、すねの骨の外側にある少しくぼんだところです
新年は、体も心もリセットしやすい大切なタイミングです。
「少し疲れているかも」「違和感があるな」と感じたら、早めのケアがおすすめです。
本年も皆さまの健康維持をサポートしていけるよう全力で施術させていただきますので今年もよろしくお願いいたします。
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