ヨガとアーユルヴェーダ ハマム浴水戸店LifestyleSalon∞body&mind【インフィニート】
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インフィニート(∞)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/30
- プライベートヨガ
- サロンでは、月曜朝の常温ヨガクラスや火曜夜のホットヨガクラスが定例ヨガクラスになっておりますが、プライベート需要が高く、一人でゆっくりより深く自分の体と向き合いたい方や、産前産後の方、そして不妊治療の方などにご利用いただいております。通常レッスンを重ねる方もいらっしゃいますし
講座ごととしてプランニングをしヨガインストラクターを目指す方もいらっしゃいますし
ご自身のご病気や不具合の治療計画に基づく伴走型のクラスプランを一緒に作る方もいらっしゃいます。
それぞれの、みんなの、ヨガ。
いろんなヨガがあっていい。
でもおそらく共通して
「健康でいたい」とか「普段動かしていない体を動かしたい」とか
「心の整理をしたい」とか「日常からスッと無の世界に行くような感覚を味わいたい」などがあると思います。
ヨガは誰かと比べることをしなくていいものですし、
asanaがとれるかとれないかを誰かが見るものでもないですし、
体の線を細くするためにやるものでもないですし、
いやそれもまた何かの否定になってしまうとしたら
そのようにいうべきではないのかもしれないと思います
マットを敷いたら、その上で、自由になってください。
こうでなければならない、から自由になってください。
あらゆる「とらわれ」から、自由になること
それが、ヨガだとわたくしは思っています
ある子が、朝、ヨガマットの上で、
みんな前を向いているのに一人、斜め横向きに安楽座で座って目を瞑って笑顔でいたことがありました。笑
笑いましたけれども、あれが、彼女のその時の最適解なんだろうなってそのままクラスをスタートさせました。
今でも時々思い出しては、私の前に現れてくれた素晴らしい先生だったなと思っています。
今日も施術の合間にプライベートレッスンがはさまっておりますが
みなさんの今の状況に一番最適なクラスを提供することがサロンのヨガクラスの目標地点です。
今日もクラスが楽しみです。
+++―――――――――――+++
ヨガとアーユルヴェーダ
LifestyleSalon ∞ body&mind
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@infinito_body.and.mind
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茨城県水戸市見和586-9
無料駐車場あり
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