ジョセイセンヨウフィットネスジム アネラフィット
- リフレッシュ
- リラク
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- 埼玉県ふじみ野市うれし野２―１６－１ LCモールうれし野１F
- ふじみ野駅から徒歩10分！トナリエふじみ野店の向かい側、LCモールの中です！
アネラフィット(ANELA Fit)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/29
- 投稿者：
- 受付 スタッフ
こんにちは！ 今回は[カフェインと運動の関連]についてご紹介します コーヒーやお茶に多く含まれるカフェインは、運動の パフォーマンスを向上させる効果があるといわれて い…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/25
- 投稿者：
- 受付 スタッフ
こんにちは♪ 皆さんは食事から十分なたんぱく質は摂れて いるでしょうか？ たんぱく質は肌や髪、爪、臓器、血液などの細胞やホルモン 酵素などを作る材料でもあり、身体の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/24
- 投稿者：
- 受付 スタッフ
こんにちは♪ 今回は人気のバーチャルスタジオレッスンのご紹介です！ スタジオでできる運動は多種多様！ 有酸素運動から筋トレ、ヨガやピラティスのように 体調を整えた…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/17
- 投稿者：
- 受付 スタッフ
こんにちは(^^) いつもANELAFITをご利用いただきありがとうございます！ ご新規様限定クーポンをご紹介します♪ 【新規】 フィットネスコース 1日体験 ビジター利用！！…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/7
- 投稿者：
- 受付 スタッフ
こんにちは!(^^)! いつもANELAFITをご利用いただきありがとうございます！ 大好評のパーソナルトレーニングの【トライアル 3回 12000円】が 10月も延長となりました♪ 毎月…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/4
- 投稿者：
- 受付 スタッフ
秋を代表する食材といえば、、きのこ！！ですね!(^^)! 10月に入り夜も涼しくなってきて、鍋や温かい料理が食べたくなってきますよね！ 葉物系野菜が値上がりしてきている中、き…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/26
- 投稿者：
- 受付 スタッフ
こんにちは(^^) 今日は暖かくお出かけ日和ですね♪ 10月にイベントを開催します！ スポーツの日にちなんで、10月12，13，14日の3日間限定で【ビジター半額】でご利用いただ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/20
- 投稿者：
- 受付 スタッフ
こんにちは！ アネラフィットで人気の『よもぎ蒸し』はもう体験 されたでしょうか？(^^) 温活×デトックスで体に嬉しい効果がたくさん♪ ◇代謝アップ ◇冷え・肩こり改…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/6
- 投稿者：
- 受付 スタッフ
こんにちは！ 9月に入り朝晩は過ごしやすい日が増えてきましたね♪ だんだんと気温が下がり外出や運動がしやすい季節となります 冬に向けて気温が下がると嬉しいことに基礎…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/9/2
- 投稿者：
- 受付 スタッフ
こんにちは(^^) いつもANELAFITをご利用いただきありがとうございます！ もう早いことに9月に入りましたね！ まだまだ暑いですがスポーツの秋！！ということで 秋得キャン…続きを見る
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スタッフ
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