アイボディ(iBDY)のブログ
プライベート
投稿日：2024/4/23
- 4/21ボディメイクの大会に出場してきました！
- こんにちは！iBDYです^^
先日の4/21に行われた
マッスルゲート東京大会に出場してきました！
カテゴリーは
【ビキニフィットネス一般】
【ビキニフィットネスマスターズ】です。
結果は共に1位で、優勝させていただきました(*^^*)
応援してくださったお客様には感謝しかありません。また次の目標を決めていきたいと思っております。
【大会時のボディプロフィール】
身長…161cm
体重…48kg
体脂肪率…12％
体脂肪量…5.7kg
筋肉量…40kg
骨格筋量…23kg
食事面ではカロリーはほとんど落とさず、最後まで元気でいられました。
以前の大会で絞った時より
格段に慣れてきた感じがあります。
しっかり食べてダイエットするのが
私のやり方です。お客様にもこの経験をお伝えしていこうと思っております。
今後ともiBDYをよろしくお願いします！
投稿者
YUKI
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