アイボディ(iBDY)のブログ
プライベート
投稿日：2024/10/27
- 増量中です！
- こんにちは！iBDYゆきです！
いつもご利用頂きありがとうございます(*^^*)
もう10月なのにまだ暑くて半袖になりたい時があるくらいですね。
特に私は今増量中でして、
ご飯をたくさん食べているので
暑さを感じやすいです(>_<)
施術中もまだまだ汗かいちゃいます笑
食べ物の力ってすごいですね、、
来年夏頃の大会を予定しているので
年明けてちょっとしたら減量かな？と思っています。
増量は筋肉を増やす為にやっています。
同時に脂肪も増えてしまいますから
減量でうまく脂肪だけを落として
大会コンディションをつくります
筋肉を残しながら脂肪を落とすということは
皆さんの理想のダイエットと同じじゃないかな、と思います(*^^*)
ですから、お客様にも同じように
減量してもらっています。
その為、継続して通っていただく方には
お食事のサポートを行っていますので
正しいダイエットをされたい方は
是非お気軽に
お問い合わせくださいね。
リバウンドはさせません！
冬の間に痩せて薄着の季節に自信をもって過ごしませんか？
モニターさんも募集中！
心よりお待ちしております＼(^o^)／
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投稿者
YUKI
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