アイボディ(iBDY)のブログ
プライベート
投稿日：2025/7/22
- 減量という競技
- こんにちは！ゆきです。
コンテストの公式写真を購入したので、ブログと、店頭にも飾っております(^^)
ビキニフィットネスの競技をはじめて3年目になりました。
ビキニフィットネスは準備の競技で、トレーニングをした身体を発表する競技です。
筋肉は体脂肪を無くさないと肉眼で確認する事はできませんから、減量が伴ってくるというわけです。
体脂肪を無くして、筋肉をどれくらい残せるかという減量方法になるわけですが、
ダイエットにおいては皆さんも同じように、筋肉を残して体脂肪を燃やしたいと思われるんではないかと思います。
それを形にしたのがビキニフィットネスという競技だったから
実はお客様に見てほしいという気持ちで出場しています。
経験があるからこそ、私は自分で実践や失敗した事を
お客様にお伝えできると思っています(^^)
また今年は連戦になりそうなのでまだまだ気が抜けませんが
もう少し頑張ります。
ダイエットのことならいつでもご相談くださいね。
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投稿者
YUKI
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