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自爪とネイルケア専門サロン プリナチュール 札幌駅前店

ジヅメトネイルケアセンモンサロン プリナチュール サッポロエキマエテン

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  • 北海道札幌市北区北7条西4丁目 1-1 東カン札幌駅前ビル1013
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プリナチュール 札幌店のブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/13
風邪予防!花粉症にお悩みの方にぜひ
やっとあたたかくなって嬉しいですが、私にとってはこれから過酷な日々が始まります…
花粉です…!!

花粉症に悩まされて10年以上たち、毎年色々と試してはみますがどれもしっくりこず…
今年はどうやって乗り切ろうかなと思っていたときに、お世話になっている美容師さんのブログで『 エルダーフラワー 』というハーブがあるのを知りました!

エルダーフラワーはヨーロッパで5~6月にかけてかわいらしい白いお花が咲くハーブなのですが、ヨーロッパではハーブティとしてだけでなく、魔除けの力があると信じられ儀式にも使われていたそうです。
さらに『 インフルエンザの特効薬 』として古くから親しまれているハーブでもあります。

エルダーフラワーの効能

* 発汗作用
発汗を促す作用があり、体内に溜まった毒素や老廃物の排出を助け体を正常に機能させてくれるほか、体から熱をとる効果もあります。

* 風邪・アレルギー・インフルエンザの緩和
優れた抗炎症作用があるため粘膜を浄化して呼吸器の気道を綺麗にしてくれる効果があります。
その為、のどの痛み・鼻水・鼻づまりの緩和にも効果を発揮します。ハーブティーを濃いめに煮出すと、うがい薬としても活用できます。

* リラックス効果
精神を落ち着かせ不安を取り除き、憂鬱な気分を和らげる効果があります。
そのため、考え事や悩み事でなかなか寝付けない夜や眠りの浅い時にハーブティーを飲んで寝るとリラックス作用が働きストレスの緩和にもなります。

* 美白・美肌効果
ビタミンA・ビタミンC・ポリフェノール等が主に含まれており、シミ・そばかすに効果があるといわれています。
18世紀ごろにはエルダーフラワーを使った化粧水が肌の美白とそばかす除去に使われ若々しい肌を保つためにもてはやされていたそうです!

花粉症に効果的うえ美肌にまでなれるなんて嬉しい!高い効能ゆえ世界で注目され研究もされているそうです。
私もエルダーフラワーのハーブティーや、エルダーのシロップを水で割りチアシードを入れて朝ごはんの代わりにしています♪今年はこれでツライ花粉症を乗り切りたいと思います!

自爪とネイルケア専門サロン プリナチュール札幌駅前店
自爪ケアを専門に行う全国15店舗のネイルケアサロンです。
営業時間:10時から19時30分(土日祝は19時まで)
定休日:不定休
投稿者

プリ ナチュール

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プリナチュール 札幌店のブログ(風邪予防!花粉症にお悩みの方にぜひ)/ホットペッパービューティー

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