三郷南口整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/27
- 1日の終わりに体が重くなる人の共通点
- 夕方や夜になると「体がどっと重くなる」「疲れが一気に出る」という方は多いです。
この原因は、1日の中で少しずつ溜まった筋肉疲労と血流の低下にあります。
特に寒い時期は、無意識に力が入りやすく、気づかないうちに体を緊張させています。
その結果、仕事が終わる頃に一気に重だるさとして表れます。
毎日同じように疲れが出る方は、疲れをリセットできていないサインです。
体を整えることで、1日の終わりのつらさは軽くなりやすくなります。#体が重い #夕方の疲れ #疲労蓄積 #血流不良 #冬バテ #整骨院
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整復師
京田 宗一郎キョウダ ソウイチロウ
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