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CARE room 綱島【骨盤矯正・姿勢・整体】

ケアルームツナシマコツバンキョウセイシセイセイタイ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 神奈川県横浜市港北区綱島西2-5-1-102
  • 綱島駅徒歩3分/新綱島駅徒歩5分【姿勢/肩こり/腰痛/頭痛/自律神経/睡眠/産前産後】

ケアルーム 綱島(CARE room)のブログ

最新ブログ一覧

529件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/31
    投稿者:
    菊地 晃史
    こんにちは!CARE room綱島です!最近呼吸が浅くなったと感じる瞬間はありませんか?今回はそんな時のセルフケアの一つをお話ししようと思います。皆さん前鋸筋という筋肉を聞いたこ…続きを見る
  • 朝だけファスティング結果発表!!
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/30
    投稿者:
    菊地 晃史
    こんにちは!CAREroom綱島です!本日は朝だけファスティングの結果と感想を発表していこうと思います!まず感想ですが圧倒的に寝起きのスッキリ感を感じるようになりました!いつも胃…続きを見る
  • お客様の声第70弾 
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/29
    投稿者:
    木村 修平
    こんにちはCAREroom綱島です今回は腰痛でお悩みのN様です。最近は少しずつ痛みも緩和してきています。まずは痛みを完全に無くし、生活していても痛みが戻ってこない体づくりもしてい…続きを見る
  • 湯船に湯かることで
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/26
    投稿者:
    間山 大地
    こんにちは。CARE room綱島です。10月も終盤になり冷え込む日が続きますね。皆さんは衣替えなど冬への準備は進んでいますか?また寒くなってくると肩こりや腰痛などお身体のお悩みが…続きを見る
  • お客様の声第69弾  
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/26
    投稿者:
    木村 修平
    こんにちはCAREroom綱島です。本日は慢性的な首肩こり、猫背にお悩みのH様です。首肩こりを感じることはかなり減ったようですが、2週間経つと背中が丸まり肩が内側に入ってきてしま…続きを見る
  • 朝だけファスティング始めました!
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/24
    投稿者:
    菊地 晃史
    こんにちは!CAREroom綱島です!10月に入ってから朝だけファスティングを始めました菊地です!ファスティングとは日本語で言う断食のことをいい、食事を摂らないことで腸内に負担をか…続きを見る
  • 季節の喘息
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/23
    投稿者:
    菊地 晃史
    こんにちは!CARE room綱島です!10月も終盤に差し掛かり、朝晩冷え込むことが増えてきましたね。この季節、体調を崩しやすかったりしませんか?この時期に多く発生する、喘息につい…続きを見る
  • 首の重さについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/21
    投稿者:
    間山 大地
    こんにちは!CAREroom綱島です。本日は首の重さについてお話しします。首の重さについて首から頭の重さは身体の約10%を占めていると言われており、例えば体重が50キロの人だと約5キロ…続きを見る
  • 温める食材
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    木村 修平
    こんにちはCAREroom綱島です長く続いた暑い夏も終わり、やっと過ごしやすい時期になって来ましたね。段々と寒くなって来るこの時期はしっかり身体を温める事でより良い生活を送れるよ…続きを見る
  • 冷え性について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/19
    投稿者:
    木村 修平
    こんにちはCAREroom綱島です冷え性の原因は、血液の濃度問題、栄養不足等いろいろありますが、ほとんどが血流の悪さが原因になります。特に気温が下がると筋肉や血管は収縮してしまい…続きを見る

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ケアルーム 綱島(CARE room)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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