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CARE room 綱島【骨盤矯正・姿勢・整体】

ケアルームツナシマコツバンキョウセイシセイセイタイ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 神奈川県横浜市港北区綱島西2-5-1-102
  • 綱島駅徒歩3分/新綱島駅徒歩5分【姿勢/肩こり/腰痛/頭痛/自律神経/睡眠/産前産後】

ケアルーム 綱島(CARE room)のブログ

最新ブログ一覧

542件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/7
    投稿者:
    菊地 晃史
    こんにちは!CARE room綱島の菊地です!どこかが痛いとか、動くのに大きく支障があるというわけでないけれど、身体全体がだるいという疲労感に悩まされている方も多いのではないでし…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022/8/6
    投稿者:
    菊地 晃史
    こんにちは!CARE room綱島の菊地です!本日は菊地の腰痛改善計画の5回目の様子をお伝えしますね!腰痛になりにくい身体にするためにしっかりインナマッスルを鍛えていきます!今回…続きを見る
  • 産後の体型に悩んでいる方必見です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/3
    投稿者:
    菊地 晃史
    こんにちは!CARE room綱島の菊地です!産後の体型に戻そうと色々試す方も多いと思います。特に筋力トレーニングをする方が多いと思いますが今のお身体に合っていますか?”腹直筋離…続きを見る
  • 姿勢が自律神経を整える!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/30
    投稿者:
    菊地 晃史
    こんにちは!CARE room綱島の菊地です!・頭痛・めまい・むくみ・倦怠感このような症状に心当たりがある方は自律神経の乱れが影響しているかもしれません!自律神経には交感神経と副…続きを見る
  • 腰痛改善計画!1回目!
    プライベート
    投稿日:
    2022/7/29
    投稿者:
    菊地 晃史
    こんにちは!CARE room綱島の菊地です!みなさんはEMSトレーニングをご存知ですか?簡単にいうと身体の筋肉をつける事です。今回私、腰痛が発症してしまい、身体を計測した結果筋肉量…続きを見る
  • お客様の声第26弾!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/29
    投稿者:
    間山 大地
    こんにちは!CARE room綱島の菊地です!今回ご協力いただいたのはメンテナンスに来られてるT様です。立ち仕事で足が重だるいと悩んでいますが歩行の仕方や水瓶補給の仕方などでだんだ…続きを見る
  • 在宅ワークやデスクワークの方必見!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/28
    投稿者:
    菊地 晃史
    こんにちは!CARE room綱島の菊地です!本日はストレートネックのお話をしたいと思います。通常、頸椎は緩く「く」の字を描くようなカーブをしています。頭は意外にも重く、5kgから10…続きを見る
  • お客様の声第25弾!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/28
    投稿者:
    菊地 晃史
    こんにちは!CARE room綱島の菊地です!今回ご協力いただいたのは寝ても疲れが取れなくて悩んでいたM様です。普段の生活のお話を伺っていくと食事や睡眠の仕方に工夫が必要な状態でし…続きを見る
  • お客様の声第24弾!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/26
    投稿者:
    間山 大地
    こんにちは1CARE room綱島の菊地です!今回ご協力いただいたのはメンテナンスできて頂いているK様です。ご自身でのセルフケアやトレーニングがしっかり出来ているため悩みは少ないも…続きを見る
  • あなたのバランスは大丈夫ですか!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/25
    投稿者:
    菊地 晃史
    こんにちは!CARE room綱島の菊地です!今回は身体の重心についてお話していきます。身体のバランスで大切なのが“重心”です。身体の重心は身体全体の重さの中心です。人の身体の“…続きを見る

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ケアルーム 綱島(CARE room)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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