ケアルームツナシマコツバンキョウセイシセイセイタイ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 神奈川県横浜市港北区綱島西2-5-1-102
- 綱島駅徒歩3分/新綱島駅徒歩5分【姿勢/肩こり/腰痛/頭痛/自律神経/睡眠/産前産後】
ケアルーム 綱島(CARE room)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/30
- 坐骨神経痛について【綱島、整体、骨盤矯正、シビレ】
- こんにちは。
CARE room綱島です。
本日は坐骨神経痛の話をしたいと思います。
坐骨神経というのは、腰から足の先までつながっている、人体のなかでも最も太くて長い、
何本もの神経が集まった、神経の束です。
坐骨神経が圧迫されると、その周辺にある知覚領域(痛み、触圧を感じるエリア)が刺激され、電気が走ったような痛みや、ピリピリしたしびれなどを引き起こします。
痛みが出る場所も、腰、おしり、太もも、ふくらはぎ、ひざの裏、すね、足先など、人によってさまざまです。
痛みの原因となる疾患によっては、歩行が困難になる、座っていられなくなる、排泄ができなくなるなど、重篤な症状を引き起こすこともあります。
坐骨神経痛の原因となる疾患は、ほとんどの場合、日常の動作や姿勢、筋肉の使い方、量を見直すことによって予防できます。
なるべく重いものを持たない、中腰を避ける、長時間同じ姿勢をとらない、激しい運動を避ける、ストレッチをする、適度な運動を行う、仕事や家事の合間に適度に休憩をとる、肥満しないように注意する、腹筋や背筋を鍛えるなど、背骨や腰に負担をかけない動作・姿勢を心がけることが、坐骨神経痛を予防になります!
#骨盤矯正#全身整体#整体#小顔矯正#マタニティ#眼精疲労#ヘッド
マッサージ#産後#ヘッドスパ#もみほぐし#肩甲骨#腰痛#筋膜リリース#ストレッチ#リラク#マッサージ#全力でストレッチ#姿勢矯正#猫背#頭痛#整骨院#マッサージ#肩こり#ヘッドスパ#学割U24#小顔#学割#戸塚#横浜#東戸塚#センター南#センター北#地下鉄#綱島#新綱島#日吉#元住吉#武蔵小杉#新横浜#東横線#茅ヶ崎#湘南#藤沢
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,000 《新生活応援SALE☆》3月限定!全身整体+姿勢矯正 90分コース¥10200⇒¥4000
|

ご来店お待ちしております
骨格骨盤矯正マイスター
木村 修平キムラ シュウヘイ
サロンの最新記事
-
●2026/3/30
-
●2026/3/23
-
●2026/3/21
-
●2026/3/16
-
●2026/3/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(8)
- 2026年2月分(5)
- 2026年1月分(8)
- 2025年12月分(4)
- 2025年11月分(6)
- 2025年10月分(5)
- 2025年9月分(4)
- 2025年8月分(5)
- 2025年7月分(6)
- 2025年6月分(8)
- 2025年5月分(9)
- 2025年4月分(8)
- 2025年3月分(9)
- 2025年2月分(10)
- 2025年1月分(9)
- 2024年12月分(8)
- 2024年11月分(8)
- 2024年10月分(8)
- 2024年9月分(5)
- 2024年8月分(8)
- 2024年7月分(3)
- 2024年6月分(6)
- 2024年5月分(7)
- 2024年4月分(8)
- 2024年3月分(11)
- 2024年2月分(7)
- 2024年1月分(12)
- 2023年12月分(12)
- 2023年11月分(13)
- 2023年10月分(22)
- 2023年9月分(25)
- 2023年8月分(19)
- 2023年7月分(21)
- 2023年6月分(24)
- 2023年5月分(20)
- 2023年4月分(22)
- 2023年3月分(22)
- 2023年2月分(20)
- 2023年1月分(18)
- 2022年12月分(17)
- 2022年11月分(14)
- 2022年10月分(4)
- 2022年9月分(10)
- 2022年8月分(12)
- 2022年7月分(46)
- 2022年6月分(3)
もっと見る
ケアルーム 綱島(CARE room)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,500 《当日予約限定SALE☆》全身整体+骨盤矯正120コース¥13200⇒¥6500
|
|
新 規 |
¥2,000 《新生活応援SALE☆》3月限定♪全身整体+姿勢矯正 60分コース¥6900⇒¥2000
|
|
新 規 |
¥4,000 《新生活応援SALE☆》3月限定!全身整体+姿勢矯正 90分コース¥10200⇒¥4000
|
|
新 規 |
¥7,700 《ホルモンバランスを整えたい方☆》美容整体+骨盤矯正120分¥13200⇒¥7700
|
|
新 規 |
¥6,600 《頭痛・めまいの方向け☆》頭痛ケア整体+産後矯正 90分¥10200⇒¥6600
|
|
新 規 |
¥6,600 《腰痛持ちの方向け☆》腰痛ケア整体+骨盤矯正 90分¥10200⇒¥6600
|

