たぬきの山整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/8
- 姿勢が気になるあなたへ整体の提案
- 姿勢が気になるあなたへ整体の提案
～本日のお客様とのお話から～
姿勢や体のバランスに違和感を感じること、ありませんか。今回は、左右の傾きや肩・股関節の状態が不安なR様のお悩みや体験を通して、「体のバランス」と整体について感じたことをお伝えします。
気になる体の左右差とそのサイン
まずは写真を撮りながら、左右差をチェック。肩や骨盤の高さなど、普段の生活では気づきにくい微妙な違和感が、「なんとなくしっくりこない」不安につながることがあります。鏡越しに自分を見てみると、腕の出方や首の位置に少しの差を感じる方が多いものです。
日常生活のクセがバランスのもとに
デスクワークや、お子さんの抱っこなど、毎日の動作が体のゆがみに影響しやすいです。片側だけ重たいものを持つ、姿勢のクセを気にせず過ごす――そんな積み重ねが「肩こり」や「腰の違和感」といったコンディションにつながっていきます。R様もお話を伺うと、そうした小さな積み重ねに共感されていました。
整体でサポートできること
整体では、左右や前後のバランスを目で確認し、個別の状態に合わせて「一人ひとりのペース」でケアをすすめます。たとえば、肩甲骨や股関節の固さに気づくこと、筋肉の緊張を感じるポイントをやさしく調整することで、より健やかな体に近づけるお手伝いができます。もちろん、強い刺激ではなく、無理のない範囲で行うことを大切にしています。
セルフケアも大切に
長年のクセを少しずつ見直し、気づいたときに軽くお腹を意識したり、背筋を伸ばしたり――ほんの少し意識を変えるだけでも、日々の体は素直に応えてくれます。「無理なく続ける」ことが体を労わるコツのひとつです。
北仙台・青葉区・北四番丁エリアからも通いやすい環境です。ご自身の姿勢や体のバランスが気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。お待ちしております。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【頭痛×肩こりケア】【ズーンと重い頭に】バランスを整えて首と頭を軽く
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/30
-
●2026/3/29
-
●2026/3/29
-
●2026/3/28
-
●2026/3/28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（52）
- 2026年2月分（43）
- 2026年1月分（26）
- 2025年12月分（19）
- 2025年11月分（28）
- 2025年10月分（28）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（34）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（77）
- 2023年8月分（23）
もっと見る
たぬきの山整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【産後の痛みケア】【腰・肩が限界のママへ】もっと楽に動ける体へ
|
|
新 規 |
¥2,980 【産後整体】【履けないデニムをもう一度】産後ママの体を本質から整える
|
|
新 規 |
¥2,980 【マタニティ整体】【妊娠中の不調と安産準備に】やさしく整える骨盤ケア
|
|
新 規 |
¥2,980 【妊活整体】【冷え・疲れやすさ・骨盤のゆがみ】妊娠前の土台づくり整体
|
|
新 規 |
¥2,980 【腰痛整体】【朝起きる時・立ち上がりでズキッとする】腰が楽に動く体へ
|
|
新 規 |
¥2,980 【頭痛×肩こりケア】【ズーンと重い頭に】バランスを整えて首と頭を軽く
|
