たぬきの山整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/16
- 左腰の違和感と向き合う整体体験記
- 左腰の違和感と向き合う整体体験記
～本日のお客様とのやりとりから～
妊娠7ヶ月を迎えられたA様が来院されました。日々、小さなお子様の抱っこや同じ姿勢での寝起きの積み重ねで、「左腰」に違和感やつらさを感じている、とのご相談です。身体の不調には明確な痛みがなくても、違和感として現れることが多いのが特徴です。整体を通じ、その日々のコンディションにきちんと寄り添うケアを心がけています。
抱っこと姿勢が与える影響
A様は育児の真っただ中で「左側を中心に体を使う」ことが多く、体のバランスが崩れやすい環境でした。特に、抱っこや寝る姿勢が片寄りやすいことで骨盤や肩回りに負担がかかります。その積み重ねがお悩みの「腰のつらさ」につながっている印象です。無理のない範囲で、ストレッチや骨盤矯正の意識、整体による日々のケアが大切です。
体のチェックと丁寧な説明
施術前にはじっくりカウンセリングし、今のお体の状態を一緒に確認していきました。足踏みやしゃがみ動作など様々な動きを見つつ、お客様ご自身にも状態を実感していただきました。「筋肉のこわばり」「体の左右差」「肩や股関節の動き」を感じながら、ご自宅でのケアのアドバイスもお伝えしました。
妊娠中でも安心して受けられる整体
妊娠中のA様に合わせ、刺激は抑えめにしながら骨盤や腰回り、肩甲骨周りのバランス調整を行いました。負担のないやさしい施術で「安心して受けられた」とのお声をいただきました。妊娠中は、出産に向けて体が大きく変わるため、日々の不安やちょっとした辛さを整体でサポートできればと思います。
青葉区・北仙台・北四番丁エリアから、子育てやお仕事でお忙しい方にもご好評です。お体で気になることがあれば、ぜひご相談ください。健やかな日々をお手伝いできるよう心を込めて対応いたします。
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