たぬきの山整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/13
- 妊娠中の咳、背中の痛みで眠れない夜
- 妊娠中の咳、背中の痛みで眠れない夜
先日、咳が続いて背中やお尻が痛くて眠れないとおっしゃるK様が来院されました。
妊娠中で薬も強いものは飲めず、咳をするたびに背中やお腹に響いて、起き上がることすらできない状態だったそうです。
「寝返りも打てなくて、ずっと同じ体勢でいるしかなかった」と、とてもお辛そうでした。
以前、別のところでマッサージを受けたそうなのですが、力加減が合わず、逆に痛みが増してしまったとのこと。
妊娠中は体がデリケートで、普段なら心地よい刺激も、負担になってしまうことがあるんです。
K様の体を触らせていただくと、背中から腰、お尻にかけて、筋肉がカチカチに固まっていました。
咳で使いすぎた筋肉が緊張したまま、休めていなかったんですね。
横向きで背中をゆっくりほぐし、足や腰のつながりを整えていきました。
妊婦さんの体は、お腹の重みで重心が前に傾き、背中や腰に負担がかかりやすくなります。
その状態で咳が続くと、全身の筋肉が悲鳴を上げてしまうんです。
施術後、K様は「久しぶりに楽になった」と、ホッとした表情を見せてくださいました。
妊娠中だからこそ、無理のない優しいケアで、体を支えていくことが大事なんです。
体調が厳しいときこそ、少しでも楽な状態で過ごせるように、お手伝いができればと思っています。
青葉区や北仙台、北四番丁周辺で、妊娠中の体の不調にお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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