たぬきの山整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/15
- 旅行直前、動けないほどの痛み。諦めかけたその時
- 旅行直前、動けないほどの痛み。諦めかけたその時
こんにちは、たぬきの山整骨院です。先日、K様が来院されました。夜中に突然の激痛で目が覚め、寝返りも打てない状態が続いていたそうです。
K様は普段からジムで下半身を鍛えるなど、健康への意識が高い方でした。過去にぎっくり腰を経験したこともありましたが、いつも一日安静にすれば治っていたそうです。
ところが今回は「何か違う」。歩くのも、座るのも、靴下を履くのさえつらい。足の置き場すら分からないほどの痛みでした。
何より困ったのは、数日後に控えた旅行のこと。楽しみにしていた予定を前に、K様の不安は募るばかりでした。
まず私たちが行ったのは、神経学的な検査でした。つま先立ちや足首の動きを確認し、整骨院での施術が適切かどうかを慎重に判断します。内臓疾患の可能性も除外し、安心して施術を受けていただける状態であることを確認しました。
K様の痛みは、お尻周りの筋肉に強い炎症が起きている状態でした。ジムでのトレーニングや日常の姿勢の積み重ねで、片側に負担がかかり続けていたのです。
仰向けも横向きもつらいK様に、立ったままできる施術を提案しました。痛みのピークにある今は、無理に刺激せず、体が回復に向かうようサポートすることが大切です。
旅行に向けて、コルセットの貸し出しやシップの貼り方、テニスボールでのセルフケア、移動中の注意点など、具体的なアドバイスをお伝えしました。
「こまめに休憩を取って、同じ姿勢を続けないでくださいね」
K様の表情に、少しずつ安心の色が戻ってきました。痛みのピークは二、三日。そこを越えれば、回復に向かっていきます。
北仙台、北四番丁、青葉区周辺にお住まいの方で、急な痛みにお困りの際は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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