たぬきの山整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/15
- 朝、赤ちゃんを待たせない体へ
- 北仙台で産後の整体を探していたM様は、朝起きた時の腰の痛みに悩んでいました。生後3ヶ月の赤ちゃんが夜中に泣いても、すぐに抱き上げられない。寝返りをゆっくり打ちながら、少しずつ体を起こす。「ちょっと待ってね」と声をかける自分が、母親として情けなく感じていたそうです。

産後だから仕方ない。そう思いたい気持ちと、でも赤ちゃんを待たせたくないという葛藤。美容院のシャンプー台でも、歯医者の診察台でも、仰向けになるたびに腰が痛む。理想の状態を10点とすると、今は1点。そんな毎日が3ヶ月続いていました。
M様がネットで「産後」というキーワードで検索して、当院を見つけてくださったのは、口コミに「朝起きた時、腰がつらい方」という言葉があったから。「これ、私のことだ」と思ったそうです。
初回のカウンセリングで、体のバランスを丁寧にチェックさせていただきました。妊娠中の姿勢が残っていて、お腹を前に突き出すような姿勢になっていたんです。これでは腹筋に力が入りにくく、腰や背中に負担がかかってしまいます。
施術では、育児で硬くなった筋肉をほぐしながら、左右のバランスを整えていきました。「こんなに体が軽くなるんですね」とM様。肩の高さも揃い、骨盤の位置も整ってきました。
産後の体は、妊娠出産で大きく変化しています。でも、適切なケアをすれば、必ず良い状態へ導くことができます。大切なのは、表面的な痛みだけでなく、根本的な原因である「体の重心バランス」を整えること。
施術後、M様は「赤ちゃんを待たせない母親になれそうです」と笑顔を見せてくださいました。青葉区や北4番丁からも、同じような悩みを抱えたママさんがたくさんお越しくださっています。お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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