たぬきの山整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/21
- 妊娠中の足のしびれ、我慢していませんか?
- 妊娠中の足のしびれ、我慢していませんか?
妊娠7ヶ月のM様が来院されたのは、左足の付け根に激しい痛みとしびれを感じるようになってから2ヶ月が経った頃でした。
「歩くたびにビリッと来て、動けなくなることもあって」
産婦人科では「姿勢を直して、ベルトを使ってみて」とアドバイスをもらったものの、痛みは一向に良くならず。引っ越しや上のお子様の保育園、小学校入学の準備が重なり、「しょうがないから」と我慢を続けていらっしゃいました。
でも本当は、しびれのない状態で歩きたい。お腹の赤ちゃんのためにも、自分の体を大切にしたい。そんな想いを抱えながらの毎日だったのです。
カウンセリングで体のバランスを確認すると、骨盤の左右差が大きく、左側に負担が集中していることがわかりました。妊娠中は骨盤周りがゆるむため、もともとの姿勢の癖がより強く出やすいのです。
「お尻周りや太ももの筋肉が、かなり緊張していますね」
施術では、硬くなった筋肉をゆっくりとほぐしながら、左右のバランスを整えていきました。すると施術後、「さっきよりしびれが楽になった気がします」と、少し表情が和らいだM様。
完全に痛みがなくなるまでには時間がかかりますが、「こうすれば良くなるんだ」という希望を持っていただけたことが、何よりも嬉しかったです。
妊娠中の体の不調は「仕方ない」と思われがちですが、適切なケアで楽になることは多いのです。
北仙台・北四番丁エリアからも、多くの妊婦さんにお越しいただいています。お体のことで不安があれば、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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