たぬきの山整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- 夜勤明けなのに眠れない、その首の痛みの正体
- 夜勤明けなのに眠れない、その首の痛みの正体
先日、看護師のK様がご来院されました。「昨日から首が重くて、寝るのもつらいんです」と、お顔を歪めながらお話しされる姿が印象的でした。
K様は夜勤明け。本来なら体を休めたい時間なのに、左の首から肩、背中にかけての痛みで「2時間で目が覚めてしまう」とのこと。カバンを持つのもつらく、横になっても痛みで眠れない。そんな状態が続いていました。
「何もぶつけてないし、ケガもしてないのに…」K様の言葉には、原因がわからない不安が滲んでいました。
お体を拝見すると、左側の骨盤が下がり、股関節周りの動きが滞っていることがわかりました。実は、夜勤での患者様の介助やトイレ誘導など、無理な姿勢の積み重ねが「体の重心バランス」を崩していたのです。
痛みの本当の原因は、首そのものではなく「全身のバランスの乱れ」でした。
施術では、硬くなった背中や肩甲骨周りの筋肉をゆっくりとほぐし、股関節の動きを整えていきました。「楽になってきました」と、施術後には笑顔が戻ってきたK様。
「今日は寝られそうです」その言葉が、何よりも嬉しかったです。
K様のように、仕事を休めない方こそ、早めに体のバランスを整えることが大切です。痛みで眠れない日々は、心身ともにつらいもの。でも、その痛みには必ず原因があり、適切なケアで改善できる可能性があります。
青葉区や北仙台、北四番丁周辺で「夜も眠れないほどの首や肩のつらさ」でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。あなたの体が本来の元気を取り戻せるよう、しっかりとサポートさせていただきます。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【頭痛×肩こりケア】【ズーンと重い頭に】バランスを整えて首と頭を軽く
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/19
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（28）
- 2026年2月分（43）
- 2026年1月分（26）
- 2025年12月分（19）
- 2025年11月分（28）
- 2025年10月分（28）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（34）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（77）
- 2023年8月分（23）
もっと見る
たぬきの山整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【産後の痛みケア】【腰・肩が限界のママへ】もっと楽に動ける体へ
|
|
新 規 |
¥2,980 【産後整体】【履けないデニムをもう一度】産後ママの体を本質から整える
|
|
新 規 |
¥2,980 【マタニティ整体】【妊娠中の不調と安産準備に】やさしく整える骨盤ケア
|
|
新 規 |
¥2,980 【妊活整体】【冷え・疲れやすさ・骨盤のゆがみ】妊娠前の土台づくり整体
|
|
新 規 |
¥2,980 【腰痛整体】【朝起きる時・立ち上がりでズキッとする】腰が楽に動く体へ
|
|
新 規 |
¥2,980 【頭痛×肩こりケア】【ズーンと重い頭に】バランスを整えて首と頭を軽く
|
