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【姿勢・歪み・不調根本改善】ゆうしん整体院 南九条(併設 ゆうしん鍼灸整骨院)

シセイユガミフチョウカイゼンユウシンシンセイタイインユウシンシンキュウセイコツイン ミナミクジョウ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 北海道札幌市中央区南9条西10-1-1
  • 地下鉄中島公園駅徒歩10分/札幌市電山鼻9条駅徒歩5分[整体/ストレッチ/マッサージ/肩]

ゆうしん鍼灸整骨院 南九条のブログ

最新ブログ一覧

924件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    今日のメンタルセルフケア|整体院ブログ私たちの心は、体と同じように日々の生活習慣や環境の影響を強く受けています。仕事や家事、人間関係のストレスが積み重なると、自律神経のバ…続きを見る
  • 顎関節症とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    顎関節症とは顎関節症は、顎の関節や周囲の筋肉に異常が起こり、口を開けるときの違和感や痛みを引き起こす状態です。食事や会話に影響することもあり、放置すると慢性化して生活の質…続きを見る
  • 自律神経セルフケアまとめ|整体院ブログ
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    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    自律神経セルフケアまとめ|整体院ブログ自律神経は「交感神経」と「副交感神経」のバランスで体を整えています。ストレスや生活リズムの乱れでこの切り替えがうまくいかないと、頭痛…続きを見る
  • お昼のセルフケア紹介|腰痛対策
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    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    お昼のセルフケア紹介|腰痛対策デスクワークや立ち仕事で腰に負担を感じる方は多いと思います。特に午後にかけて「腰が重い」「だるい」と感じやすいのは、午前中の姿勢や動作が大き…続きを見る
  • ぎっくり腰になった時の正しい対処
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    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    ぎっくり腰になった時の正しい対処■ぎっくり腰とはぎっくり腰は、正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、重い物を持ち上げたときや、ちょっとした動作をきっかけに突然腰に強い痛みが走る…続きを見る
  • 運動不足による体の硬さ改善法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    運動不足による体の硬さ改善法■運動不足と体の硬さの関係デスクワークや車移動が中心の生活では、日常的に体を大きく動かす機会が減ります。すると筋肉や関節が使われずに硬くなり、…続きを見る
  • 今日のお昼のセルフケア
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    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    今日のお昼のセルフケア午前中の仕事を終えると、体も心も少し疲れてきます。昼食の時間をただ「食べるだけ」で終わらせるのではなく、セルフケアの時間に変えることで午後のパフォー…続きを見る
  • 夏疲れを残さないためのケア
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    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    夏疲れを残さないためのケア■夏疲れとは夏は冷房や強い日差し、寝苦しい夜などによって、自律神経や体の調整機能に大きな負担がかかります。その結果、体温調節や睡眠の質が乱れやす…続きを見る
  • 慢性疲労の原因と整体ケア
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    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    慢性疲労の原因と整体ケア■慢性疲労とは慢性疲労は「休んでも回復しない疲れ」が長期間続く状態を指します。単なる一時的な疲れとは異なり、日常生活や仕事のパフォーマンスに影響を…続きを見る
  • 生理痛・PMSと骨盤の関係
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    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    生理痛・PMSと骨盤の関係■生理痛・PMSとは生理痛やPMS(月経前症候群)は、女性の多くが経験する不調です。腹部の痛みや腰の重だるさ、頭痛、イライラ、むくみなど、心身に幅広い症…続きを見る

ゆうしん鍼灸整骨院 南九条のクーポン

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ゆうしん鍼灸整骨院 南九条のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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