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【姿勢・歪み・不調根本改善】ゆうしん整体院 南九条(併設 ゆうしん鍼灸整骨院)

シセイユガミフチョウカイゼンユウシンシンセイタイインユウシンシンキュウセイコツイン ミナミクジョウ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 北海道札幌市中央区南9条西10-1-1
  • 地下鉄中島公園駅徒歩10分/札幌市電山鼻9条駅徒歩5分[整体/ストレッチ/マッサージ/肩]

ゆうしん鍼灸整骨院 南九条のブログ

最新ブログ一覧

824件のブログがあります

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  • 筋肉をほぐす効果!
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    投稿日:
    2024/11/23
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    筋肉をほぐすことの重要性筋肉が硬くなると、血流が悪化し、体にさまざまな不調を引き起こします。筋肉をほぐすことで、以下のような効果が期待できます:血流改善筋肉が緩むと圧迫さ…続きを見る
  • 睡眠不足と整体の関係
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    投稿日:
    2024/11/22
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    こんにちは!今回は「睡眠不足と体の不調」についてお話しします。現代の多くの人が悩む睡眠不足は、体の疲れを取るだけでなく、心身の健康にも大きな影響を及ぼします。整体でどのよ…続きを見る
  • 五十肩は整体で楽になります!
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    投稿日:
    2024/11/21
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    こんにちは!今回は「五十肩」についてお話しします。肩を動かすと痛みを感じたり、腕を上げられなくなったりする五十肩(肩関節周囲炎)は、日常生活に大きな支障をきたす症状です。…続きを見る
  • 整体でできる便秘ケア
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    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    こんにちは!今回は「便秘」についてお話しします。多くの方が悩む便秘は、体にさまざまな不調を引き起こすだけでなく、日々の生活の質にも影響を与えます。便秘の原因と整体でのケア…続きを見る
  • テレビでやってた扁平足特集!
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    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    こんにちは!今回は「扁平足」についてお話しします。足のアーチが低くなる、もしくは消失することで起こる扁平足は、多くの方が気づかないうちに抱えている問題です。足の疲れや痛み…続きを見る
  • 足が攣った時の対処法!
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    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    こんにちは!今回は「足が攣った時の対処法」についてお話しします。寝ている時や運動中に急に足が攣ってしまい、痛みに驚いた経験がある方も多いのではないでしょうか?足が攣る原因…続きを見る
  • 肩が凝った時の対処法!
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    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    こんにちは!今回は「肩が凝る時の対処法」についてお話しします。肩こりは、多くの方が日常で経験する不調のひとつですが、正しい対処法を知ることで、症状を軽減しやすくなります。…続きを見る
  • 整体でできる寝違いケア
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    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    こんにちは!今日は「寝違え」についてお話しします。朝起きたときに首が痛くて動かしにくい、いわゆる寝違えの経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか?寝違えは放置する…続きを見る
  • 整体でできる胃腸ケア
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    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    こんにちは!今回は「整体でできる胃腸ケア」についてお話しします。胃腸の不調は、食べ過ぎやストレスだけでなく、体の歪みや筋肉の緊張からも影響を受けることをご存じでしょうか?…続きを見る
  • 凝りの正体はなんだろう?
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    投稿日:
    2024/11/16
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    凝りの正体は「筋肉の緊張と血流不足」凝りは、筋肉が過度に緊張し、その結果として血流が悪くなることで起こります。筋肉は緊張すると硬くなり、その部分の血管が圧迫されてしまいま…続きを見る

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ゆうしん鍼灸整骨院 南九条のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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