【姿勢・歪み・不調根本改善】ゆうしん整体院 南九条（併設 ゆうしん鍼灸整骨院）
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投稿日：2026/2/13
- 背中の痛み？胃の痛み？
- 背中の痛み？胃の痛み？
「背中が痛いと思っていたら、実は胃が原因だった」そんなケースは少なくありません。背中と胃は神経を通じてつながっており、内臓の不調が背中の痛みとして現れることがあります。
胃の働きが低下したり、炎症が起きたりすると、その刺激が自律神経を介して背中に伝わり、特にみぞおちの裏側や肩甲骨の間あたりに違和感や鈍い痛みを感じることがあります。食後に背中が重くなる、空腹時に背中がうずくといった場合は、胃の影響を疑う必要があります。
一方で、姿勢の乱れや長時間のデスクワークによる筋肉の緊張が原因で、背中そのものが硬くなり痛みを感じているケースもあります。前かがみ姿勢が続くと、背中の筋肉が常に引っ張られ、血流が低下し、慢性的な痛みにつながります。
見分けるポイントの一つは、体を動かしたときに痛みが変わるかどうかです。姿勢を正すと楽になる場合は筋肉由来の可能性が高く、食事やストレスと関連して痛みが出る場合は内臓由来が考えられます。
背中の痛みを感じたときは、筋肉だけでなく内臓の状態も含めて考えることが大切です。原因を見極めることが、適切な対処への第一歩になります。
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