【姿勢・歪み・不調根本改善】ゆうしん整体院 南九条（併設 ゆうしん鍼灸整骨院）
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投稿日：2026/3/9
- 血液がドロドロ？高脂血症（脂質異常症）に注意
- 血液がドロドロ？高脂血症（脂質異常症）に注意
健康診断で「コレステロールが高い」と言われたことはありませんか。これは「高脂血症」または「脂質異常症」と呼ばれる状態の可能性があります。脂質異常症とは、血液中の脂質のバランスが崩れ、悪玉コレステロール（LDL）が多すぎたり、中性脂肪が高くなったりする状態です。
脂質異常症の怖いところは、ほとんど自覚症状がないことです。しかし血液中の脂質が多い状態が続くと、血管の内側に脂質がたまり、動脈硬化が進みやすくなります。動脈硬化が進行すると、心筋梗塞や脳梗塞などの重大な病気につながる可能性があります。
原因として多いのは、脂っこい食事や食べ過ぎ、運動不足、肥満、飲酒、喫煙などの生活習慣です。また、加齢や体質、ホルモンバランスの変化も影響すると言われています。
脂質異常症が疑われる場合は、まず内科で血液検査を受けることが大切です。数値によっては食事改善や運動、薬による治療が行われることもあります。
また、日常生活では血流を良くする習慣も大切です。整体では、姿勢の崩れや筋肉の緊張を整えながら体のバランスを調整し、体の巡りをサポートします。健康診断で数値が気になる方は、生活習慣と体の状態を見直してみることも大切です。
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