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【姿勢・歪み・不調根本改善】ゆうしん整体院 ひばりが丘(併設 ゆうしん整骨院)

シセイユガミフチョウカイゼンセンモンユウシンセイタイインユウシンセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都西東京市ひばりが丘北4-1-10
  • 【平日20時まで受付/土祝9時~営業中 】ひばりヶ丘駅 北口 徒歩3分|◎当日予約可!

ゆうしん整骨院 ひばりヶ丘のブログ

最新ブログ一覧

794件のブログがあります

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  • 12月に増える肩こり・頭痛の原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    12月に増える肩こり・頭痛の原因12月になると、肩こりや頭痛が強くなると感じる人が増えてきます。その背景には、気温の低下や生活リズムの変化による身体への負担が大きく関係してい…続きを見る
  • 今日のリラックスタイム
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    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    今日のリラックスタイム今日のリラックスタイムは、慌ただしい日常から少し距離を置き、自分の体と心に目を向ける時間になりました。温かい飲み物を手に取り、静かな空間で本を開く。…続きを見る
  • 冬に増える頭痛の原因「冷えと血流不足」
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    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    冬に増える頭痛の原因「冷えと血流不足」冬になると頭痛が増えると感じる人は少なくありません。その大きな理由のひとつが「冷え」と「血流不足」です。気温が下がると体は熱を逃がさ…続きを見る
  •  スマホ首が悪化する冬の隠れポイント
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    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    スマホ首が悪化する冬の隠れポイント冬は寒さによって肩や首筋の血流が悪くなり、コリや痛みが強くなりやすい。厚手のコートやマフラーで肩が緊張し、スマホを見るときの姿勢が悪化す…続きを見る
  • 今日のリラっくすタイム
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    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    今日のリラっくすタイム忙しさに追われる日ほど、ほんの少しだけ歩みをゆるめる時間が大切になります。今日のリラックスタイムは、いつもより静かで、心のざわつきがすっと消えていく…続きを見る
  • 在宅勤務の体調ケア術
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    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    在宅勤務の体調ケア術在宅勤務は通勤の負担が減る一方で、身体を動かす機会が少なくなり、肩こりや腰痛、眼精疲労などの不調が増えやすい働き方です。自宅というリラックスできる環境…続きを見る
  • ゆうしんのご案内
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    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    ゆうしんのご案内ゆうしんは、AI姿勢検査によって体の歪みを正確に分析し、痛みや不調の「本当の原因」を確定したうえで、根拠のある施術を行う整体院です。姿勢の乱れ(ストレートネ…続きを見る
  • 今日のリラックスタイム
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    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    今日のリラックスタイム忙しさの続く日々の中で、心と身体を整えるための「リラックスタイム」はとても大切です。特に現代は情報量が多く、気づかないうちにストレスを抱えやすい環境…続きを見る
  • 12月に不足しやすい栄養と食事のコツ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    12月に不足しやすい栄養と食事のコツ12月は気温の低下や忙しさ、行事ごとの増加により、体調を崩しやすい時期です。この季節は栄養の偏りが起こりやすく、特に「ビタミンD・ビタミンC…続きを見る
  •  セルフケアは最高のケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    セルフケアは最高のケア「SELFCARE IS THE BEST CARE(セルフケアは最高のケア)」という言葉には、日々の健康づくりにおいて“自分の体を大切にすることこそ最良のケアである”とい…続きを見る
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ゆうしん整骨院 ひばりヶ丘のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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